pues yo veo mas importante una espaldera que unas rodilleras ya que un golpe en la espalda puede dejarte sin bici para siempre en cambio en las rodillas te puedes hacer rasguños que escuecen pero se curan en la espalda nunca se sabe.
hombre eso de que un gole en las rodillas solo son rasguños habria que verlo, un buen golpe en la rodilla puede dejarte igual sin bici para siempre.