1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

CAIDA Y ROTURA DE CLAVICULA

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por ROCAMONDE, 6 Ago 2011.

  1. ROCAMONDE

    ROCAMONDE Novato

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    El domingo 31 de julio tuve una caida en carretera y me rompi la clavicula. Haber si algien me puede a consejar de una recuperacion efectiva y lo mas rapida posible dentro de la grabedad . Un saludo gracias
     
    ROCAMONDE, 6 Ago 2011
    #1
  2. toni36valencia

    toni36valencia Se hacen masajes

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    Mínimo 2 meses. Hacerle caso a tu médico que es quien mejor sabe lo que tienes.
    No tengas prisa en recuperarte que las prisas no son buenas.

    Un saludo.
     
    toni36valencia, 6 Ago 2011
    #2
  3. ROCAMONDE

    ROCAMONDE Novato

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    No pensaba que tardaria tanto tiempo en la recuperacion. Te agradezco el consejo. Gracias
     
    ROCAMONDE, 6 Ago 2011
    #3
  4. SergioBarakaldesa

    SergioBarakaldesa Disfrutando del Monte

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    BARAKALDO
    a un par de amigos les a pasado lo mismo, en diferentes caidas, y como te han dicho, minimo 2 meses, y tomatelo sin prisa ya que una mala recuperacion te puede pasar factura.
     
    SergioBarakaldesa, 6 Ago 2011
    #4
  5. scosta

    scosta Miembro

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    yo tuve una luxacion acromio-clavicular y estuve desde el 13 de febrero que me la di con la btt hasta el 4 de abril que coji el alta medica. no es la misma lesion pero te puede servir para que veas por donde van los plazos, no tengas prisa y en cuanto puedas a trabajar con el fisio para rehabilitación
     
    scosta, 7 Ago 2011
    #5


  6. juanlo rubio

    juanlo rubio Gregario de Globero Probadores

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    Entre olivares
    A un colega le pasó y lo que te han dicho Toni y Sergio, dos meses.
     
    juanlo rubio, 7 Ago 2011
    #6

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