Calambres en los gemelos

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by juanzamora, Feb 18, 2013.

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  1. revientacubiertas

    revientacubiertas Miembro Reconocido

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    lo optimo seria salir 2 dias entre semana alternos por ejemplo martes descansas miercoles y le das caña el jueves descansas descansas viernes y el fin de semana te desquitas ejejejeje vas a ver que mejoria
     
    revientacubiertas, Feb 24, 2013
    #21
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