1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Cambios degenerativos en cuerono posterior del menisco interno.

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por apajarao, 8 Dic 2012.

  1. apajarao

    apajarao Miembro activo

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    Abro este hilo para preguntar por opinión de gente que pueda aportar con fundamento como Arguiñano.

    A raiz de una tendinitis rotulina ya curada solicité una Rm para descartar Condromalacia etc.
    La RM no indica condromalacia, pero ha aparecido que el menisco empieza a cambiar de color en la zona no vascularizada. Cambios degenerativos comenta.

    El origen era biomecánico, ya corregido con cuñas y he cambiado a rotor.

    Solución, ninguna, es zona no vascularizada, tomar suplementos típicos y no dejar la bici para que los cuadriceps los siga manteniendo fuertes.

    Argumenta que los suplementos podrían ir al liquido articular y alimentar internamente el menisco.

    Realmente no sufro dolores, y esoty haciendo el metodo planifica sin problemas.
    ¿Es incompatible lo del menisco con la fuerza resistencia si se hace a sud ebido momento?
    Saludos
     
  2. apajarao

    apajarao Miembro activo

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