Cambios después de una operación...

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por ARRA, 15 Dic 2007.

  1. ARRA

    ARRA Miembro activo

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    Bueno compañeros nunca me he pasado por este foro pero cuando llegamos aqui es pocas y contadas veces con algunas cosas que en cierta parte algo por lo menos nos preocupan...

    El caso es el siguiente, me opere de una hernia inguinal el dia 22 del mes pasado, acerca de esta intervención no pregunté nada porque a mas compañeros míos los han operado de esto y ya me contaron todo lo que necesitaba saber.

    El caso es que ahora llega la recuperacion de la operación, hasta enero no tengo revisión con el médico a ver si me da el alta para hacer deporte...

    Pues bien soy un tio recio y antes de la operación estaba en 88,5 kg's han pasado 3 semanas desde que me operaron y el tio va ya por 84,5 con lo cual he perdio 4 kg's en 3 semanas... mi preocupacion es que mi barriga sigue siendo la misma asi que lo q estoy perdiendo es masa muscular... malamente :S

    Os ha pasado a vosotros de manera tan exagerada? sigo comiendo igual mas o menos cuidando algo porque moviendome menos pensaba q engordaria y no esta siendo asi todo lo contrario... Los cambios en mi cuerpo me tienen algo mosca... la verdad.


    Saludos y gracias a todos.
     
  2. JdelaR

    JdelaR Miembro

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    Yo tuve una operación de ligamento cruzado y te aseguro que después de 2 semanas sin apenas levantarme de la cama, la pierna afectada se quedó IMPRESIONANTEMENTE delgada. Te aseguro que si no lo hubiera visto no lo habría creído. Con esto quiero decirte que la velocidad a la que se pierde masa muscular es mayor de lo que pensamos (fíjate los astronautas, que se tiran 1 mes sin andar y al llegar a la tierra no pueden ni levantarse). Creo que no debes preocuparte por eso, y marcarte un plan de rehabilitación contrastado con un fisio.
    Ale, suerte y ánimo,
    JdelaR
     

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