1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Capsulas de Cafeina antes del entrenamiento.

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por gladiador_91, 4 Ene 2012.

  1. gladiador_91

    gladiador_91 Pedalear para vivir

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    Buenas.
    Quisiera saber si alguno de vosotros a tomado o toma capsulas de cafeina para antes del entrenamiento. Me gustaria que me informaseis hacerca de este suplemento y si puede ser perjudicial o no.

    Saludos ;)
     
  2. garnacho

    garnacho Miembro activo

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    Yo me tomo un café bien cargado, que está más rico y es más barato.

    Saludos.
     
  3. Chema Globberman

    Chema Globberman The Globber General

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    Estoy con Garnacho :eek:la2
     
  4. snx7203

    snx7203 Novato

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    Al final es lo mismo la cafeina esta concentrada en un vaso o en una pastilita. Yo he tomado durante un año haciendo remo y no he tenido ningun problema, lo que no debe ser muy bueno debe ser tomarte la capsula con un cafe, jejej. Seguro que vas a 1000 rpms
     
  5. franvisa01

    franvisa01 Novato

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    es la primera vez que oigo hablar sobre este asunto, no obstante pienso que lo mas natural es un buen cafe calentito.
    saludos.
     

  6. Eros Poli

    Eros Poli Vieja Gloria del ciclismo

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    Un desastre, te sobreexcitas, se dispara el pulso, te cambian los umbrales, puedes deshidratarte si no bebes bien.


    Para entrenar una absurdez, y para correr un arma de doble filo.
     
  7. gladiador_91

    gladiador_91 Pedalear para vivir

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    Gracias por vuestros comentarios, veo que hay opiniones de todo tipo tanto buenas como malas.
    Haber si mas compañeros opinan sobre el tema :D

    Saludos ;)
     
  8. Maxel

    Maxel Miembro

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    Yo como han dicho el cafecito nada mas. Saludos.
     

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