CC Spartak (VALENCIA)

Meditado,este finde tocan piedras. El domingo a la marcha de ribarroja.

 

joe, es que ir y volver son dos horas sin descuidarse así no da tiempo a nada

 

Acercate en coche hasta el polígono "más del jutge" y ganas tiempo.

 

Como parece que va a seguir el viento, mañana voy a hacer una rutita con la MTB por la Calderona, venga chicos animaros alguno, podemos quedar para ir juntos.

 

Yo hasta la semana q viene cero bici. Toca trabajar. Descansar, comer bien y algo de elíptica me toca. Os leo y tengo envidia... Mucha...

 

Yo intentare subir a portaceli,supongo que subiré a rebalsadores. Sobre las 9:30/10:45 saldré del cruce de portaceli

 

Manuelan estaria muy bien salir juntos por portaceli, si te apetece podemos concretar por wasapp. movil 652864761

 

Que tal el día desfaenaos?

Yo he salido con un amiguete y hemos hecho pico del águila, Oronet por detrás y canteras al revés.
Hacia una temperatura genial, pero el viento nos ha castigado de lo lindo desde Torres Torres hasta Betera
He pasado las de caín subiendo el oronet con el viento de cara, ha sido una tortura jejeje.

Un saludo a todos

 

Llorón,jajaja.

 

Que ****** jejejejeje
Voy a tener que quitar algún espaciador, a ver si así corto mejor el aire

Habeis salido juntos @manuelan y @Henxer ?

Henxer es el rey de los kudos Crack!!

 

*****!!!! No se supone que manda el pulsometro???
Si me hago yo esa ruta con el dia de aire que hacia no bajo de 170 de media. Y asi se me sale el corazon por la boca!!!
Pero esta muy bien crack!!

Yo al final dos horitas y media, queria hacer mas pero este aire asqueroso me mata psicologicamente!!!
A ver mañana que tal!!

Saludos cracks

 

Nunca he usado pulsometro, lo doy todo cada vez que salgo....como si no hubiese un mañana!! Jejeje

El viento también es mi talón de Aquiles, lo detesto y me da un bajonazo enorme.

 

Bueno pues entonces se confirma lo que pensaba: eres un crack!!!
El dia de Ayora me pongo a tu rueda fijo!!!! Jajajajajajajajajaja
Y ale hasta el final!!!

Saludos

 

Uy, no creo que puedas seguirme jejejejeje, ahora que llevó tres semanas sin fumar hasta a mí me cuesta seguir mi propia rueda

Hasta el final o a la ambulancia enchufados al oxígeno....lo que ocurra antes

 

Ya tengo las ruedas nuevas para Ayora !!!! Mas que nada para que se me vea cuando llegue, a eso de las 8 de la tarde

 

Nos llevamos las luces por si las moscas?
Jejeje

 

El amigo @Ponchorider y un servidor queremos pedir una de éstas delicatessen chinas.

Alguien tiene referencias al respecto?
Alguien se anima a unirse al pedido?

Salen alrededor de 26€

 

Jajajjaja... me duele el ojete, no se si sera de la salida de esta mañana o es la foto que me produce dolor.
Estan guapisimos la verdad !!!!
Alguna opinion/consejo spartanos ????

 

Jajajajajajaja casualidades de la vida, yo llevo 9 dias sin fumar, pero ni tabaco ni nada!!! Que alguno dice que se ha dejado de fumar tabaco y hace trampas fumando otras cosas!!!!!
De todas maneras yo llevo el oxigeno, no te preocupes, con un par de botellas de 500cc suficiente no???

Respecto al sillin, yo tube un zipp muy parecido, del ali por supuesto, y lo termine regalando. Muuuuuy duro.
Aunque mi culo es delicado, porque tambien un selle san marco delta, un toupe, y otro specialized. Estos originales y no me adaptaba.
Pero el tema del sillin es muy personal, igual a vosotros os va de lujo. En la QH coincidi con un vasco en un abituallamiento que llevaba uno de carbono pero de dos capas!!! Muy finas y duras, el decia que iba supercomodo que no lo cambiaba. Lo he buscado y no lo he encontrado pero a mi me parecio incomodisimo.
Ahi lo dejo

Saludos

 

No, yo hoy he recogido la rueda del taller, que soy un romperadios. Con acabar la marcha este finde y no rijostiarme demasiado me doy por satisfecho, visto el entrenamiento de esta semana. Por cierto, si os molesta tanto kudo paro, yo lo hago por motivar, y os aseguro que "conoceros" y veros a vosotros entrenar me motiva cantidad a mí mismo.

Yo estaba un poco como tú, pero después del invierno pasado creo que ya lo soporto mejor. Era o eso o no salir! Mi talón de Aquiles es más mi propio tendón de Aquiles, que lo tengo roto y remendado.

Yo me compré hace dos años un sillín tipo chaise longue y ya no he vuelto a probar otro, aunque creo que ahora soportaría mejor los sillines duros. Una cosilla, para vosotros que pilotáis de estos temas, más que la dureza del sillón me jode la anchura, que soy ancho de isquiones y la mayoría se me quedan muy estrechos. Generalmente los sillines de carretera se quedan en 145mm, sabéis de algunos que sean más anchos?

Saludos!