1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Censo Orbeas

Discussion in 'Bicis y componentes' started by Suky_346, Nov 18, 2005.

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  1. Apodo7

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    Me gustaria, uno de esos que se meten al ordenador, y ves la evolucion pero no tengo pasta... jejeje

    como quieras compi
     
    Apodo7, Sep 13, 2011
    #12961
  2. alberto.olmos

    alberto.olmos Miembro Reconocido

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    Lo de las pulsaciones es relativo: Yo entrenando a 180 pulsaciones 40 minutos y acabo reventado pero dos carreras que he hecho desde que tengo el pulsometro la media era de 180 pulsaciones jajajajjajajaj durante 1 hora o 1 hora y media
     
    alberto.olmos, Sep 13, 2011
    #12962
  3. alberto.olmos

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    Por cierto hoy 30km exprees porque ando mal de tiempo y las kasperwheels de lujo...
     
    alberto.olmos, Sep 13, 2011
    #12963
  4. paquitomm

    paquitomm Buscando nuevos retos

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    Jajaja eso es la adrenalina de la competición jajajajaja.
    A mí me pasa exactamente lo mismo, que compitiendo en alguna marcha aguantas mucho mejor las pulsaciones altas.
     
    paquitomm, Sep 13, 2011
    #12964
  5. alberto.olmos

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    Tambien es importante ver los datos del entrenamiento en casa como pulsaciones medias, maximas etc etc...
     
    alberto.olmos, Sep 13, 2011
    #12965
  6. Nenuquin77

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    Bueno, pues vuelvo a la carga con mi Nick bueno!!! a ver cuanto duramos antes de que me vuelvan a tocar las pelo_tillas!!!!

    Hoy toca relajación del guerrero. Lo aprovecharé para poner a punto la machine, aunq no quiero tocarla mucho pq me tiene que llegar (espero) el XTR en esta semana, y habrá que ajustar el cambio para dejarlo fino fino!!!

    Tony, todo lo que habeis estado hablando de los pulsómetros es correcto, y si además corres más funcionalidad le vas a dar seguro!!! En cuanto a cual coger... va a ser en función del presupuesto claro está!!!! Yo soy pro-polar y estoy encantado como va y la funcionalidad que le doy al jodio, tanto en mis entrenos como en las funciones que puedo tener en la web de polar, puesto que subo todos mis entrenos y veo gráficas de todo tipo...
     
    Nenuquin77, Sep 13, 2011
    #12966
  7. filgueira

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    ***** como le pegais a la tecla si me descuido tengo que leer 10 paginas, parece que soy el unico que curro jajajaj..... por que algunos currar poco nada mas que mensajitos entre ellos toda la mañana y de currar poco jejejejejejeje....
     
    filgueira, Sep 13, 2011
    #12967
  8. alberto.olmos

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    Santi entre diario(ahora no porque empiezo mañana) Somos los unicos que hacemos algooO!! Estos toda la mañana mandandose emails en el foro y en el facebook...
     
    alberto.olmos, Sep 13, 2011
    #12968
  9. Apodo7

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    Si lo de las graficas esta muy bien pero me sale un poco caro, con uno normalito de momento me vale

    saludos
     
    Apodo7, Sep 13, 2011
    #12969
  10. chicho18

    chicho18 Miembro Reconocido

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    En los Madriles!!
    menos pulsometros y mas dar pedales................................
    hay que dejar de lado tanto dato y tanta grafica y entrenar por sensaciones................. jajajajajajajaja
     
    chicho18, Sep 13, 2011
    #12970
  11. Apodo7

    Apodo7 Miembro Reconocido

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    jajajajaja uno no puede dar pedales, y se tiene que entretener con otra cosa jajajajajaajaja, bueno miento esta tarde e cogio la bici de un amigo con una mano no me e podio resistir.. :meparto
     
    Apodo7, Sep 13, 2011
    #12971
  12. alberto.olmos

    alberto.olmos Miembro Reconocido

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    Y lo dice uno que tiene uno tope de gama jajajajajjajajj
     
    alberto.olmos, Sep 13, 2011
    #12972
  13. chicho18

    chicho18 Miembro Reconocido

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    En los Madriles!!
    Te vas a partir la crisma, y se de que hablo, un dia te cuento una anecdota.....

    niño ******!
     
    chicho18, Sep 13, 2011
    #12973
  14. littos

    littos Globero? Si, y qué?

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    Buenaaaaaaassss!!!!! parece que esto se anima, jejejeje
    Ahora que va de colores?

    [video=youtube;JFh6eZtq_zk]http://www.youtube.com/watch?v=JFh6eZtq_zk[/video]

    Apodo, ya lo tienes!!!!! estas dando pedales ya mismo!!!

    Os adelanto unas fotillos del proyecto....Dieta Dunkan!!!

    Nuevas patillas de carbono para el cambio y tornilleria

    Cambio.jpg

    Platos Extralite y tornillos Tiso

    Extralite.jpg

    Potencia Syntace f99 y manillar mortop

    Mortop.jpg

    Y unos frenos recién llegados...

    Elixir CR.jpg

    Al final me decidí por los elixir cr
     
    Last edited: Sep 13, 2011
    littos, Sep 13, 2011
    #12974
  15. Apodo7

    Apodo7 Miembro Reconocido

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    cuenta cuenta
     
    Apodo7, Sep 13, 2011
    #12975
  16. Apodo7

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    ***** vaya maquina, ya veras con el cuadro nuevo.. puff jajajaja
     
    Apodo7, Sep 13, 2011
    #12976
  17. alberto.olmos

    alberto.olmos Miembro Reconocido

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    littos el manillar unos 80 pavos o porai no? la potencia cuanto??

    Esa va a ser mi convinacion potencia-manillar....
     
    alberto.olmos, Sep 13, 2011
    #12977
  18. littos

    littos Globero? Si, y qué?

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    Esa es la idea, pero el cuadro va a tener que esperar que me he quedado sin ahorros B, jajajajaja

    Nuevo lo vi en ebay por eso +-. Aunque por subasta, lo puedes sacar algo mas barato. Yo lo he comprado en el foro por 85 las dos cosas.
     
    littos, Sep 13, 2011
    #12978
  19. JGallego

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    A ver, al tema de los pulsómetros, yo sobre todo lo uso para correr, pero puede servir de ejemplo de cómo se muestran los datos en las gráficas. el mío es un Garmin Forerunner 405.

    Tirada larga: http://connect.garmin.com/activity/106343067
    FC media: 153 ppm
    FC máx.: 169 ppm
    Las pulsaciones van subiendo conforme va costando mantener un ritmo más o menos homogéneo (al final de la tirada incluso acelerando, una razón más para la subida de pulsaciones)

    Carrera de 10 km a tope desde el inicio: http://connect.garmin.com/activity/95525322
    FC media: 169 ppm
    FC máx.: 184 ppm

    Series 10x1000: http://connect.garmin.com/activity/110544988
    FC media: 146 ppm
    FC máx.: 174 ppm
    Se observan perfectamente los descansos. Es una buena fórmula para valorar la capacidad de recuperación, en cuanto a pulsaciones se refiere.

    Series 7x(300+400+500): http://connect.garmin.com/activity/105233949
    FC media: 144 ppm
    FC máx.: 180 ppm
    Idem que el anterior
     
    JGallego, Sep 13, 2011
    #12979
  20. Apodo7

    Apodo7 Miembro Reconocido

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    Por tierras Toledanas
    ahi algunas k no me deja ver, pero si es muy buen ejemplo gracias
     
    Apodo7, Sep 13, 2011
    #12980
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