Challenge Costa Maresme (Barcelona)

Bien una aclaración sobre la cantidad de inscritos, la última vez que los conté en la antigua página habían efectivamente unos 500 para el half, otros 500 para el long y otros 500 para el pack, o sea que se han inscrito para los dos, de ahí sale que hayan 1000 para cada prueba. Se supone que al hacer nueva web estarán volcando todos los datos en ella para nuestras consultas. Este recuento lo hice un par de días antes de cerrar la antigua web.

 

Acabo de hacer la inscripción para el half al precio que había para antes del 15 de octubre (150 euros). Parace ser que ya han solucionado los problemas técnicos que tenían.

 

Muchas gracias por la información!
Me apunto ahora mismo !

 

habeis visto el cambio de fechas?

 

pues a mi ese cambio me jode vivo!!
yo lo tenia como preparacion para el IM de Niza y ahora solo me deja 1mes entre ambos.
Esto lo tenian que haber avisado antes,porque seguro que somos muchos los que nos inscribimos con esa idea.
Ahora, venga , a quejarte y haber si nos devuelven la pasta no????

TODO LA PREPARACION A TOMAR POR ....

 

LA verdad es que a alguno si que lo partira si, vaya tela.

Mandad un email haber que os dicen, a mi personalmente no me afecta, lo tenia como preparacion para el challenge.

marathonman, si es seguroo que no puedes ir y como yo me tengo que pauntar, pregunta si quieres si te pueod comprar a ti la plaza y arreglado. Hablamos por privado si quieres.

 

a mi me mata el cambio también y me es imposible ir (a no ser que que no me case.. jajaa). He llamado y me han dicho que les mande un mail y me devuelven el dinero sin problema.

 

Buenas y perdonad mi incredulidad,porque son tan caras las inscripciones de estas pruebas,saludos

 

porque todo sube menos los sueldos jeje

 

la fecha final confirmada el 24 de mayo puesto que el half coincide con Formula 1 en Montmeló. Esperemos que el tiempo acompañe y que disfrutemos de una buena prueba ya que será mi primer triatlón de larga distancia.
Saludos

http://dbelvis-finisher.blogspot.com/

 

Alguien de vosotros esta siguiendo el entrenamiento de CMR ( Centro de Mejora de Rendimiento ) que ofrecen de 16 semanas a 45e al mes, y si no , alguien podria colgar una entrenamiento de unos 5 meses , de enero a la half....

Estoy pensandome si apuntarme pero nunca e echo largas distancias y estoy un poco pez en el entreno a seguir estos 5 meses para llegar a plena forma y no entrenar mal, si alguien me pudiese ayudar seria un placer, gracias.

En entrenamiento al que me refiero es este, son 90e , 8 semanas, luego les envias los resultados de unos test que tienes que hacer y por 90e mas te envian las 8 semanas restantes, segun dice en entrenamiento empezo ayer...

http://www.cmr-evolution.com/trainingcenter/

que opinais, 180e 4 meses de entreno, esta bien? conozeis alguno mas barato y de confianza¿ GRACIAS

 

Markin's tienes un MP

 

Hoy e llamado para saber como vas las inscripciones, me han dicho que para la half quedan unas 200, para llegar a los 1500, yo me apunto el lunes....

Por cierto cuando te incribes te piden el tiempo que piensas hacer nadando, es por que habran varias salidas y los mas lentos seremos los ultimos? me parece bien, asi no damos por culo......

Venga animaros a poner como van los entrenos,,,

Yo empiezo el 1 de enero a saco, bueno mejor el 2

 

Buenas! Pues yo estoy aún dudando y veo que queda poco para finalizar inscripciones.
Solo he realizado una triatlon muy corta, la de malgrat, 0,4-12-4km si no recuerdo mal. Pero ahora que estoy en el paro salgo a entrenar a diario, lo que me da más miedo es la natación que es lo que llevo peor, pero ahora voy unas 3-4 veces a la semana a nadar 1 hora. Si me entrego a fondo puedo llegar en unas condiciones suficientes para terminar la prueba?
El otro gran problema, es que no tengo bici de carretera, salgo siempre con la de montaña, y tampoco tengo intención de comprarme una pues no me tira mucho la carretera. Sabeis si existe algún sitio donde alquilen bicis de triatlón? Si en vez de una de tri voy con una de carretera se nota mucho/daré la nota?
Muchas grácias!

 

Poniendote a ello, con el planteamiento de acabarlo digamente para el Challenge se puede llegar, si empiezas ya...Pero lo tendrias que convertir en objetivo prioritario,, lo que no significa que no pudieses hacer otras cosas, pero siempre en funcion de ese objetivo.
Para el Half en las mismas condicones andarias un ppoco justo siempre que no tengas un aceptable volumen de entreno previo.
De todas formas habría que conocer con más detalle cuales son tus características personales,y cual es tu bagaje de entreno previo asi como la experiencia deportiva
Lo de la bici... imprescindible como mínimo una bici de ctra, al menos con un acople largo. No es imprescindible una de Tri especifica; pero con una MTB ummm!!!?? como que no. Te puede servir para hacer muchos tipos de trabajos pero no como base de entreno

 

Yo tengo un bici de carretera, y hare la half con esa, una cosa a los especialistas, es muy recomendable ponerle acoples de tri, si es asi que tipo de acoples puedo poner a este manillar?

Yo este año empezare con un etrenador, que haremos un entreno de 20 semanas, justo para llegar a tope a la half, me ha dicho y por lo que leido que teniendo una base es suficiente.......

 

Mi intención es la half, no la entera.
Llevo más de un año este entreno a la semana:
4-5 dias al gim
2 dias bici mtb (un dia 20 km y otro dia de 40 a 80 km)
1-2 dias piscina.
2-3 dias correr (2 dias 7-10 km y uno 18km montaña)

Ará un mes que voy a la piscina de 3 a 4 veces a la semana, y ahora empezaré a ir a diario, unas 80 piscinas (de 25m).
A excepción del gim no he seguido ninguna planificación, simplemente corria,nadaba y montaba en bici por afición y por estar en forma; pero si me apunto lo cojeré más en serio. Tengo la ventaja de tener todo el dia para entrenar (temporalmente espero).
Entrenar en bici de montaña no me va a servir de nada? Obviamente correria con carretera; tengo un amigo que un mes antes me podria prestar una de carretera, pero no le puedo pedir prestada durante 5 meses para entrenar.

 

Markin's, yo para ese recorrido le pondria un acople largo. Lo malo que tu manillar plano dificilemnte acepta un acople. Necesitarias un manillar normal y un acople, quizas modificar la posicion, para adquirir la mas aero posible ( bajar manillar, adrlantar sillin,...)

Pyroskat, en ese caso,pues te veo buscando unos slicks para la MTB, comparar medidas con al bici de ctra y procurar que en el cambio de montura hubiese la menor diferencia. Si tu colega no tiene acople, me haria de uno y se lo pondria a la MTB para entrenar y luego pasarselo a la de ctra.
Con ese netreno y oplanificandose desde ya se puede hacer

 

Soy nuevo en este foro, y como yo he visto que hay mucha gente que va a la Challenge, los que no esteis apuntados os animo.

Martin's he visto tu bici y esta muy guapa, yo estube a punto de pillarme un manillar plano pero habia menos cosa para elegir en cuanto a los acoples, pero uno de los posibles que te pueden funcionar son los de la marca OVAL. Mira en esta página:

Vitalnutritech

 

y en el IM, hasta que cifra piensan llegar???