BUENAS DE NUEVO A TOD@S NOVEDADES IMPORTANTES EN EL POST DE LA EQUIPACIÓN!! pasad y veréis.... Eva, las gafas aún no las he recogido!! de momento sigo más cegata que un gato de escayola
Buenos días, Eva,que estoy en casa hasta las 10. La rodilla demasiado la estoy mimando,creo yo,igual se acostumbra al reposo y luego es peor,en fin ellos sabrán que son los especialistas. EVAAAAA,ni se te ocurra cambiar de deporte...aparta de ti esos malos pensamientos!!!!!!! Eva y Gema,siento lo de esta tarde,espero que me perdoneis,me sabe muy mal,pero es muy importante para mi visitar a esta persona. Gema,no descarto la idea de los patines,pero me da un poco de miedo porque seguro que aterrizo jejejejej Juanma,que bien te lo montas....qué envidia más sana,que lo disfrutes mucho bonico. Rachel,que wapita vas a estar con tus gafitas de hello kity!!!!! Laluuuuu,cuando quieras,sabes que puedes contar conmigo...además la Carme es un encanto de chiquilla. Rubén,la pd de ayer sobre la pechina, era para ti,pero se me olvidó poner el nombre.
Bon día, no te preocupes rossy, pon otro día. Dale recuerdos esta tarde per favor. Toni enhorabuena! ¡ay como mola esto de tener más tiempo libre y que se haga tan tarde de noche!, que tengais un buen día
Bon dia!!!! Hello Rachel!!! Eva!!! pronto organizaremos una ruta de sendas y trialeritas por llombai,, con caballo y Kremaet!!! Rossy!! vente a los Alpes!! que alli le sacaras todo el jugo a la genius!! Gemma!! guay lo de la jornada esa intensa!! yo tambien quiero jooooooooooo ale a currar....
Buenos Dias, Eva estas carreras estan repartidas a lo largo del verano,no te parece mucho las tres en la misma semana??jejejeje...Bejar el 31 de Julio, Carlos Sastre el 8 de Agosto y mientras el Circuito Provincial de Cuenca... Por lo de vernos, bueno, lo que pasa es que no coincidimos....este sabado voy para Villalpardo a reconocer el circuito y el domingo a la carrera...a ver si os animais, son tres vueltas de 12 km y bastante divertido, queda cerquita a una hora de Valencia, asi os desquitais de la F1, jajajaja. Toni, que cosita mas bonita, que ojazos tiene!! Aunque es muy pronto para saberlo y/o decirlo, si se cuece algo para el finde del 17 y 18 de Julio me apunto, podriamos hacer la ruta de Peñiscola, que os parece???el año pasado lo pasamos genial... Que tengais buen dia!!!
Gemmita si que mola eso de tener la tarde libre ... yuuuuhuuuuuu !!!! Yeeeeee Rossy, flor de primavera, no te preocupes que a veces se me va la chola ... jajaja Eso juanma!!!!! eso está muy bien, senditas y trialeras por Llombai y luego ... mmm... caballitooooooooooooo !!! con ajitos Madre mia!!! Rossy en los Alpes, anda que no iba ella a disfrutar ni ná, hala Rossy!! mira que ibas a estar bien acompañada, ánimate a ir!!! Triussssss ... ya decía yo que me parecía molt!!! pero bueno cómo no estoy al dia con estas cosas, no me entero. Mejor así, más repartidito. Lo de Villalpardo es buena idea, lo que pasa es que hasta que Chirri no esté mejor ... y se me pase este sueño(que me levanto cansá) ... no creo, pero gracias xiqueta. Me las piro al cafetito.
HELLOOOOOOOOOOOOOOOOOOO, lo de peñíscola me parece buena idea????Juanmmmaaaa, coyote????teneís el trackkkkkk??????
Me apunto!!!!!!! Hola xiquets i xiquetes!!! yo por mi parte, os acordais cuando puse hace ya tiempo lo de que me dolía el talón? y que me dijeron que era fascitis plantar? pues aun me duele despues de no se cuanto y resulta que tengo una "Tendinitis del Tibial Posterior" ( lo busqué en google para saber el insulto que me estaba diciendo el trauma jejeje) y hoy me tienen que hacer una placa de la mano izquierda y una de los dos pies "con carga" que no sé que será; y por si no fuera poco el sábado a las 20:15 una resonancia magnética del pie izquierdo!!! no me lo creo! no me lesiono en más de 5 años y de golpe me pasa de to!! ¿cómo puedo cambiarme el nick de Hispano a "EL PUPAS"???? jijijiji Lo malo es que me han prohibido bicicleta aunque como no me duele cuando la practico y es solo un día a la semana...no pasará nada no? , un abrazaco gigantesco!!!
Pues si lo de Peñiscola sigue en pie, me apunto, jejeje...ya que he dado la idea, peroooo para mi el finde ideal y para poder ir es el 17 y 18 de Julio, los otros tengo carrera del Circuito.... espero que se pueda hacer uno de esos dos dias..me apetece mucho salir con todos vosotros! Hispano, ya te he dicho que mientras tu te sientas bien, no te dejes el deporte...si hicieramos caso a los medicos, la mayoria estariamos en un sofa haciendo zapping.. Saludos!!
Cariñet........perdona pero es que ayer y hoy toca curro y esos dos dias estoy en offff, pero ya pongo en on los otros tres dias que tengo libre jajajajjaa Por cierto Triussss joooo el 17 y 18 trabajo los dos días pero el 9-10 y 11 me vendrian perfecto para bajar a Peñisco.......Si subes el sabado a Betera avisame y recojo las zapas o las dejas en casa de Rossy........ Gemita, lei al de patines.........Cuando quedamos, los mios estan deseando de salir de la bolsa que llevan ahi varios años jajajaj besitos wapa Juanmita para cuando la quedada de Chino????Que tinc mono jajajjajajajaj besets Y bueno para el resto besitos y nos vemos prontito .........
Si se hace el 10 puedo ir, pero en domingo imposible que tengo carrera... Intentare pasarme el sabado de camino a Villalpardo, sera por la mañana, enviame tu num de tf por privado joia, si no a ver como te aviso!!jajajaja besotes!
Buenas, rossy ya me dijo Manuel que pasaste por alli el lunes y que querias hacer deporte, pero no te dejaba, como esta el tema de este finde, yo no estoy muy por la labor de hacer la nocturna, la verdad, me apetece más salir de dia. juanma, esa ruta con sendas y trialeras para cuando? podria ser este domingo? tengo varios tracks de la zona de alfarp Lo de peñiscola, el finde del 17 y 18 ya estoy de vacaciones y estaremos fuera, si al final se puede hacer el sabado 10, si que podriamos ir. Tambien tengo un track de una ruta que hice por sierra de irta que es diferente al de coyote y se puede mirar una combinacion de ambos.
vaya!! lo siento!! a cuidarse y fer cas al metges!! de todas maneras Jorge... lo que hablábamos el otro día y tb dijimos en el foro es que es importante hacer fortalecimiento de piernas y estiramientos de todo el sistema articular... nos machacamos demasiado en la bici y olvidamos equilibrar!! precioso el cañon del colorado!!! rubén... la nocturna no tiene mucho quorum :crybaby ... lo dejaremos para cuando haga más calorcito... o qué coyote??
como molan las fotos en la senda evita!! se las voy a enviar a Maria que por cierto, Coyote les ha encantado la crónica del blog, la han leído pero les ha pasado que no han podido dejar comentario, como me paso a mí el otro día... y también me consta que Eugenia está especialmente agradecida con vuestras palabras sobre ella en este foro y en tu blog... gracias a tod@s por animarla :flores:flores
Bona nit. Gracias a todos por los animos y los cconsejos. Lo de los time de momento me lo pienso, Vamos a probar el plan j. Probar con zapatillas rigidas, estuve donde las compre para quejarme y me dijeron eso , que retrasara mas todavia las calas y que el problema me podia venir por las zapatillas semirigidas. Ruben igual hasta tienes nrazon. Rossy y quiebra gracias por adoptarme este mediodia. Me ha gustado mucho poder comer con vosotros. Gracias por todo.