1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

CICLISMO: la técnica del pedaleo

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por torturator, 2 May 2012.

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  1. Walden

    Walden Novato

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    Muchas gracias por el artículo, muy interesante.
     
    Walden, 28 Nov 2012
    #21
  2. tiowalter

    tiowalter Miembro activo

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    tiowalter, 28 Nov 2012
    #22
  3. JESUS145TS

    JESUS145TS Prefiero bajar que subir

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    vamos a ver si conseguimos algo mas jejeje porque no
     
    JESUS145TS, 29 Nov 2012
    #23
  4. saviolahellin

    saviolahellin Miembro Reconocido

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    Aprovecho el hilo para hacer una pregunta....¿¿cómo entrenáis el pedaleo??

    Yo he hecho de todo en rodillo en días que no te apetece ni subirte a él, desde dividir el pedaleo en fases, trabajo a una sola pierna, series cortas de cadencia casi máxima que en mi opinión solamente me hacen desestabilizarme en el sillín, fijarme solamente en una acción en concreto pero me gustaría que alguien aportara algo más....

    Estoy seguro que podemos sacar mucho en claro entre todos!!!
     
    saviolahellin, 29 Nov 2012
    #24
  5. saviolahellin

    saviolahellin Miembro Reconocido

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    PD: Creo que casi todo lo que he hecho no ha tenido fruto alguno!!!
     
    saviolahellin, 29 Nov 2012
    #25
  6. phenix

    phenix Miembro Reconocido

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    No se ahora, pero de toda la vida se ha utilizado el piñon fijo.

    Con esto de llamarle al redondo de toda la vida inercial.....:comor3

    Cuando hace unos 23 o 25 años corria y nos ponian a hacer pista con piñon fijo para aprender el pedaleo redondo entonces, nadie nos decia que hicieramos fuerza hacia arriba, teniamos que acompañar el pedal en todo su recorrido, pero fuerza fuerza solo hacia abajo.

    Saludos.
     
    phenix, 29 Nov 2012
    #26
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