Ciclopatas- Salidas desde Premià de Mar

WEEEE!! Vaya pedazo de salida que nos hemos metido el joax y yo, ya que el kinki se ha retirado por problemas mecánicos.... dia de pm, si es que al del tiempo no hay que hacerle caso....
Pedazo de dual bajando los cactus, ojo con el chavalin que se está creciendo...

 

Por cierto, ¿cómo hemos quedado para mañana? ¿Salimos con la bici o solo vamos a saco a por la carne? ¿A las 10:30 en el poli con la burra, o con la señora?

Es que mi chati me pregunta y yo no tengo ni idea!

 

MAÑANA A LAS 10:30 CON LA CARNE PREPARADA Y BEBIDA

 

ok, a las 10,30 en el poli

 

pos vale.y el lunes que,se sale o no se sale?adolfo el racing ya te esta metiendo puillas....que pasa chavalote.

 

Pero que hay que llevar la carne cocinada ya?

 

Los entrecots me los traes al punto, que no se pasen, eh!

 

salidita para quemar las botiffaras.

17 Km y 1:14 h :lool

 

Eso quiere decir que la bici ya esta OK!

 

Datos de la salida de hoy por Llinars del V.

Distancia: 4 peus de porc a la brasa.
Velo. media: Butifarras y hamburguesa.
Velo. maxima: 3 cervezas.
Tiempo:1Costillar entero.
Desnivel: Chupitos de Wiskie Peach.

 

currecta!! ET FELICITU FILL!!

 

Com a anat la costellada????? per el que comenta l'Adolfo da buten....!!!!

A aquesta també us hi apunteu...

http://www.transcorredor.cat/

 

Dejo los datos al pato mareao, pues mi teléfono se ha quedado sin batería. Ahora tengo que irme, luego por la noche pongo las fotos de hoy.

 

Sortideta d´avui, moltes hores, pero la meitat de temps parats (perque serà).
http://connect.garmin.com/activity/81446606

 

bueno,lo de internet funciona si se hace bien,combiene no beber wiski pich cuando se cambia la cadena....

 

sin descanso.... al juacs lo estoy entrenando.... prepararos para cuando vuelva a venir con nosotros. el tobillo ya casi perfecto., y 195 km en una semana.

edu me he pedido la potencia igual que la tuya pero la roja brillante.ya que esta que llevo no me convence... y unas piraña de cubiertas que dicen que van de muerte para seco..... a ver como queda.

 

alguien sale el miercoles por la mañana? o el viernes?= de 9 a 11.30

 

Imágenes de la salida de hoy:

Empezando la subida de la Mutua


El Lapiero en la zanja


El grupo


El perfil (le falta la última parte)


El mapa

 

perfil de hoy

32,34 km
3:15:45
9,9 km/h
1.012,6 / -1.045,5 desnivel
2.345 calorias consumidas.

Ya he quemado el wisquipeach.

perfil de hoy

 

pelallo la potencia va de muerte,ya veras cuando la pruebes.