siro cuidadin con los entrenos que pones aqui que este de viveiro es rival directo, no podemos andar enseñando nuestras cartas asi como asi.......jejeejjeje.un saludo marcos, espero poder ir a ese pedazo de maraton que haceis, pero de tranki.......
mañana no salgo chavales,voy de ruta y aprovecho pa relajar un poco las patas..hoy fui a viveiro y vine por ferreira una ruta guapa guapa..hai que hacerla porque solo cambia mucho..un saludo y mañana tranquis e juaqui..jejejeje que nos conocemos,tambien va pa dani..jejeje
http://connect.garmin.com/activity/152136616 la ruta de ayer..es una buena ruta y muy guapa..alguno ya la haria,yo fué la primera vez y me gusto.
El jet lag pudo conmigo, sali a las 10 y media y en Tapia pinchazo, cambiar camara y como no tenia mas media vuelta pa casa y vuelta por los alrrededores. Al final casi 35 km para estirar las piernas.
me alegro de que andes por aqui de nuevo javi!! bueno,nosotros en nuestra linea..buena grupeta del eo,isma y el medico,juaqui rompio la cadena subiendo desde pontenova-augaxosa...no digo más,porque ya me entendeis..como está..sin comentarios.da gusto.como os fué a vosotros dani?
En voz muy guay!circuito guapo y comida mejor!lo pasamos muy bien!a mi me llevaron con el gancho toda la ruta!pero muy bien!se hecho de menos a unos cuantos!espero que pa viveiro nos ju Temos todos!a cabeza no para!hay que entrenar duro!:loco:loco:loco:loco:loco:loco:loco:loco:loco!
welcome Javi!! el jet lag es el que me hicieron a mi en el piso de gijon, ya te contaré, el sábado a ver si nos juntamos todos!
fue bien, hicimos el tramo nuevo pero no pudimos acabar el maraton entero porque j.manuel taba muy ****** de la espalda y tuvimos que retirarnos, aun asi andamos algo mas de 3 horas. pa hacerlo entero tela.......ya podemos hacer fondo,jeje
Hoy estuve con mi señor padre por uno de los tramos nuevos, uno de subida desde As Veigas hasta la zona de Turía que pasa por al lado del colegio al que fue él de crío. No sé si se subirá o se bajará por ahí, pero como se suba eso con 40 km en las patas más de uno va a tirarse por el terraplén para terminar con el sufrimiento. Es que estamos hablando de (a ojo) 3 km donde igual se suben 400 metros de desnivel. Si al final sale open de España y vienen los andaluces acostumbrados a maratones planos de 100 km, nos vamos a reir.
joba mario,ya me conto juaco..vaya putada *****..***** dani hai que ponerse fuerte que ese maraton tela..ya te digo..si creo que juaquin va a colgar la bici si..nos vamos a colgar nosotros antes..con perdon..ejejejej.. ---------- Mensaje añadido a las 00:22 ---------- El anterior mensaje fue a las 00:21 ---------- ese huesque!..
Al final lo de turia no se sube!creo!como se suba entonces si que telita!je,je....yo por mi que se suba!hay que liar a nenon!je,je...pa que marche la gente contenta!je,je....venga Javi ese jet lac!juaco dejaste de tanto correrte y ahora cuando cambien la hora ponte a pedalear!quien va enpajararme a mi!je,je....je,je....siro la que te perdiste en foZ!vemonos a cuidarse!
