comcer chicle entrenando??

Hola, bueno la verdad es que yo hace tiempo descubrí que comiendo chiqule mientras salía con la bici pues era mejor ya que no se te secaba la boca y demas. Y quería preguntar si alguién lo hace si es malo o algo venga saludos

 

Malo no se. Pero peligroso si que puede ser. Podrias atragantarte o ahogarte

 

para mi(q estoy todo el dia dale q te pego al chicle) lo malo es q me dificulta la respiracion,x tanto rindo menos

 

lo de atragantarme ya lo he pensado alguna vez pero yo lelvo medio o menos chiqule lo suficiente para en tal caso de que se me vaya para abajo que sea lo mas dificl para atragantarme

 

+1

 

Nunca verás a ningún deportista serio mascando chicle mientras practica su deporte. Exceptuamos a algunos futbolistas, que son los menos serios como deportistas de todos.

Los motivos como ya te han comentado es que puedes tragártelo y tener problemas. Pero sobre todo que dificulta la respiración haciendo que entre menos oxígeno a tus pulmones. Si vas a salir en plan suave, quizás no lo notes, pero si te exiges lo vas a notar. Además aunque de forma ínfima, mascar chicle consume calorias que perdemos para dedicarlas a dar pedales.

Con la de horas al día que hay para mascar chicle, yo pienso que en la bici mejor no hacerlo.

Saludos ;-)

 

Comer chicle entrenando para mi es poco logico ya que disminuye la cantidad de oxigeno que puedes captar de forma normal , por otra parte te dire que mascar chicle de forma continuada provoca una gran carga sobre los musculos maseteros , los que abren y cierran la boca para masticar , unos musculos que aunque de pequeño tamaño ejercen una fuerza muy importante .
Si tienes costumbre de masticar chicle siempre del mismo lado pon un poco de atencion en alguna foto que tengas o mirandote ante un espejo y podras observar que posiblemente tengas la mandibula no asimetrica una con la otra , es comun en gente que mastican siempre por el mismo lado de la boca.
Y por ultimo , no comprendo como no cojes flato comiendo chicle cuando sales a entrenar aunque sea muy sueve el entreno que hagas , porque haces que diafracma no se expanda suficientemente haciendo que se descompense con el ritmo de la respiracion

 

pos nunca he cojido flato y lo de la respiración la verdad que ni lo llegué a pensar pero muchas gracias por vuestros consejos ya se los contras que era lo que pedía en el post muchas gracias a todos

 

Tambien dicen ke mascar chicle es malo ya que al generar saliva haces que el estomago crea que se introduce comida y segrege los jugos gastricos,que al no haber comida rompen las paredes del estomago.

Esto son cosas que se oyen,no lo tengo comprobado cientificamente,si alguin lo sabe que lo diga.

 

pues no se si es verdad o no... pero es como lo de que si te tragas el chicle que se te queda pegado a las paredes del estómago cosas que la gente dice...

 

Te equivocas.Michael Jordan.

 

La excepción confirma la norma ;-).

Aunque no practicaba un deporte aeróbico. De todos modos sigue siendo poco recomendable.

 

bueno pues lo que so yo no puedo vivir sin mascar chicle :loco , pero obiviamente no lo hago cuando entreno, eso quita aire y te cansa la boca, definitivamente nada recomendable, sbueno..solo fuera de los entrenamientos:meparto

 

jaja a mi cansar la boca no... porque no hay dia que no coma chicle jajaja

 

Además te puedes morder...

A mi siempre me pasa, cuando como un chicle siempre me muerdo, con lo que bakjando un a trialera... ni te explico, fijo que me muerdo, me trago el chicle y me voy al suelo.