Comenzar a entrenar de cero

Hola, despues de tener aparcada la burra desde junio y no tocarla para nada he decidido que ya es hora de ponerse de nuevo las pilas y comenzar a entrenar... En los ultimos meses he estado haciendo un entrenamiento con rodillo y no se si seria una buena idea comenzar por ahi, o bien hacer salidas con la bici para coger un poquito de base. Lo cierto es que no estoy muy motivado, pero todo es poenrle ganas. A ver que me recomendais. Un saludo!!

 

sal sal y sal tio te estas perdiendo lo mejor del verano jajaja...sal y disfruta no te pases mucho al principio pero hazte tus rutas buenas bonitas veras a gente = que tu y te motivaras empiza por salir que luego el invierno es mas duro y si te da pereza ahora....1 saludo

 

Lo mejor para motivarse es buscar compañeros de ruta. La carretera motiva mas que los rodillos,no crees?

 

Como te dicen por arriba, buscate un compi para las salidas, da mucha menos pereza.
Y hay que aprovechar ahora el buen tiempo, que en nada estamos "pelaos" de frio y entonces la pereza será mayor