yo si no pasa nada raro y no me duele la rodilla si que me apunto a la ruta del 16. Pero a ver que ritmo ponemos que quiero llegar a casa.
mañana (hoy)no puedo, stoy en denia, pero os mando a guillermo. buena ruta. Joan y cia., animo y suerte en el penyagolosa, dejar el pabellon alto.
Joe, colega pues menos mal que te ibas a dar la vuelta pq subir todo con el plato no es moco de pavo. Yo de ti miraría de quitar el plato pequeño pq es un lastre. :meparto:meparto:meparto :aplauso2 :aplauso2
clasificacion de joan y raul en la maraton y media peñagolosa Nombre Tiempo Oficial 192 RAÚL 8:11:27 61 JOAN 7:12:32 Que MAQUINAS!!!!!
que maquinas que son ***** ,ahora que ya han hecho la maraton y media y no tienen que entrenar (creo) corriendo, supongo que saldran con la bici a entrenar y mecago en to, haber quien los coje , pero pongo a dios por testigo que yo estare ahi, jejeje ,si puedo crazy no estoy al 100% me esta empezando a doler la rodilla lo que pasa es que si voy en caliente no me duele por eso voy a plato como tu dices y no te creas que no e pensado en quitarme el plato pequeño, pero es que no me molesta demomento
Ahora tenemos la volta al terme de Alfondeguilla en junio, así que voy a ir compaginando las dos cosas, aunque creo que un poco más centrado en correr este año, eso si, los sábados no fallo,o cualquier otro día si la ruta merece la pena! Pero voy a coger un poco la bike entre semana para recuperar un poco!! No jodas que te has lesionado!!! Que es, la rodilla??
la verdad es que si 7 horas , seguro que si les sigue la policia se cansan antes jajaja si cicloturista es la rodilla , me esta dando avisos y tengo molestias. detodas maneras este sabado gatova , hay gente por ahi que se esta entrenando (a escondidas ) jajaja ,es coña
Ayes sali despues de todo el mes de abril sin coger la bici y como se nota....MARE DE DEU!!! El sabado intentare salir pero a gatova no llego ni de coña. El jueves quiero salir, por la mañana o por la tarde. Le viene bien a alguien??Es que si tengo que salir solo...no salgo. Carlos, cuidate y no abuses no vayas a joderte la rodilla.
q tal pacogime yo saldria este jueves por la tarde, pero no tengo la bici aun, tengo la de carretera, por lo menos puedo salir algo.Como te va?
Yo he salido hoy, cagando leches para llegar a las clases de música y después no he tenido clase. MKGNTOOOOOOOOO Y además he llevado la bici a Lluch pq me han salido chichones en la rueda de delante y eso que no llevo "moco". Supongo que el viernes la tendré. Au cacau
Yo voy loco para salir entre semana. Supongo que en junio ya estaré más centrado. Pero bueno, por lo menos una salida tngo que hacer. Que después me dueleeeeeeeeeeeee el culoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo