Comer en el Metro (es en serio)

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Staff, Nov 22, 2018.

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  1. melorri

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    nada te impide desayunar o cenar más, comer entre horas( yo en la oficina tengo avena... o cosas para picar cuando tengo un rato libre.
    Olvídate de comer a las horas típicas y come cuando puedas
     
    melorri, Nov 26, 2018
    #21
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