Hola, que tal? Soy nuevo por este mundillo, siempre he tenido bicis maluchas y tengo ganas de cogerme algo un poco curioso. He estado mirando la fsk de forum por 690 euros. Tengo miedo a comprarla y despues no sacar tiempo para ello y que acabe colgada con telarañas. Me gustaria eliminar unos cinco kilos. Que entrenamiento podria seguir para conseguir algo de lo propuesto? Muchas gracias de antemano.
Lo primero que tienes que hacer, es crearte el hábito de salir con la bicicleta y el entrenamiento ya vendrá después. Comienza suelto de piernas, con desarrollos que te permitan ir con agilidad (pero sin pegar botes) y que puedas mantener una conversación sin dificultad. Olvídate de medias de velocidad, de records en recorridos habituales que hagas y de piques. Pues eso, lo primero que tienes que hacer es dejarte envenenar. Animo y bienvenido al club.
