Comienzo con mtb

Hola, que tal?
Soy nuevo por este mundillo, siempre he tenido bicis maluchas y tengo ganas de cogerme algo un poco curioso. He estado mirando la fsk de forum por 690 euros. Tengo miedo a comprarla y despues no sacar tiempo para ello y que acabe colgada con telarañas.
Me gustaria eliminar unos cinco kilos. Que entrenamiento podria seguir para conseguir algo de lo propuesto?
Muchas gracias de antemano.

 

simplemente salir a dar pedales

 

Lo primero que tienes que hacer, es crearte el hábito de salir con la bicicleta y el entrenamiento ya vendrá después. Comienza suelto de piernas, con desarrollos que te permitan ir con agilidad (pero sin pegar botes) y que puedas mantener una conversación sin dificultad. Olvídate de medias de velocidad, de records en recorridos habituales que hagas y de piques.
Pues eso, lo primero que tienes que hacer es dejarte envenenar. Animo y bienvenido al club.

 

Gracias por vuestra respuesta