Como conseguir recuperar las piernas para el dia siguiente??

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por mccloud, 24 Abr 2019.

  1. pitugfc

    pitugfc Miembro activo

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    En efecto, pocos donetes comen los culturistas. Y cuando están afinando ya no te digo, las dietas de los ciclistas parecen una bacanal romana comparado con las privaciones alimenticias que sufren los culturistas...
     
  2. zaldi00

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    Pesan hasta el agua que beben, porque se deshidratan al máximo para que la piel se les pegue al músculo.

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  3. pitugfc

    pitugfc Miembro activo

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    Si, si, lo sé, yo conozco a un culturista que ha ganado campeonatos a nivel estatal e incluso ha competido a nivel internacional y alucinante eh. De estar varios dias sin poder dormir por las noches del hambre que tienen y burradas por el estilo...
     
  4. headcrusher

    headcrusher Miembro Reconocido

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    Sí, pero algunos también tienen épocas de comer ****** a punta pala, y no serán los mejores, pero son profesionales y se ganan la vida con ello.
    Y quien no se lo crea que busque "ignacio alvarez" en youtube.
     

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