1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

como disminuir el dolor

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Ayelen1, 13 Jun 2008.

  1. Ayelen1

    Ayelen1 Novato

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    Hola les pido un cosejo, estoy empezando a pedalear, me compre una bicicleta para rpm y la pude montar un par de veces porque me resulta insoportable el dolor en la articulacion de la cola, osea no me puedo sentar del dolor, y me da mucha desilucion porque me quita ganas, ya que no es un dolor muscular, si fuese asi me la aguntaria pero lo que siento es mucho dolor y no me permite empezar ni para entrar en calor...como puedo hacer para que disminuya? espero alguien me responda, gracias. Aye
     
    Ayelen1, 13 Jun 2008
    #1
  2. francisco coca

    francisco coca Miembro

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    comprate un buen culote y si el sillin es muy duro cambialo por uno de gel ya veras la diferencia, a mi me paso lo mismo y con el culote se medio arreglo pero hasta que no hagas el callo no te dejara de doler
     
    francisco coca, 13 Jun 2008
    #2
  3. Painther

    Painther - Toni pá los amigos -

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    Encima de la bici ó debajo del agua...
    La unica manera de que disminuya es pasando muchas horas sentado en el...indudablemente monta siempre con culotte con una buena badana y cambia el sillin por uno con gel,lo notaras.

    Un saludo
     
    Painther, 13 Jun 2008
    #3
  4. Ayelen1

    Ayelen1 Novato

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    Muchas gracias por sus respuestas!
     
    Ayelen1, 13 Jun 2008
    #4

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