Como entrenar entre semana sin poder utilizar bicicleta ???

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by DavidStko, Apr 4, 2011.

  1. Jose_89

    Jose_89 Ajustando el cambio

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    Yo hago spinning 2 veces a la semana (Hace un mes, me metía todos los días) y el domingo me hago fácilmente una escapada de 50-80 km
     

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