como se si estoy preparada para medio iroman?

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por rutera, 8 Nov 2012.

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  1. jmgul

    jmgul SPORT COACHING Moderador ForoMTB

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    Con lo que pones de tu historial, parece que no tendrias problema para afrontar un programa de entreno adaptado a tus caracteristicas y poder enfrentarte a Elche, en tu caso, sin problemas.
    Solo me gustaria incidir en una recomendacion que tambien te han hecho por aquí, si empiezas a entrenar para esto piensa en Triatleta con en las suma de 3 deportes
     
    jmgul, 9 Nov 2012
    #21
  2. joangomez

    joangomez Miembro

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    la mente convence al cuerpo de que puedes... de todas formas los entrenamientos que hay por ahí de half IM para principiantes son asequibles, si respetas los DESCANSOS, y te alimentas bien, lo acabas seguro!!

    Fuerza!!
     
    joangomez, 16 Nov 2012
    #22
  3. airin

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    Nunca lo sabes, hasta que no atraviesas la meta.
     
    airin, 16 Nov 2012
    #23
  4. rutera

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    muchisimas gracias a todos de verdad.
     
    rutera, 13 Dic 2012
    #24
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