CONSEJO REPARAR PINCHAZO BTT EN UNA CARRETA

Hola soy aficionado a la BTT desde de toda la vída, os pido consejos de como reparar pinchazo en competiciones lo más rápido y practico posible ya que como voy siempre a mi aire y sólo en mis rutas individuales suelo cambiar la cámara pero en carreras creo que hay formas como los spray, por favor decidme los pasos a seguir si es esta última la mejor solución, gracias

 

bueno te comento supongo qe lo que tienes son ruedas con camarar lo mejor es montar camaras con liqudo aunqe pesen un poco mas en carrera vale mas unos gramos qe perfes posiciones en caso de que la tegas que cambiar pues es cuestion de prectica nada mas,lo que si hay que para dar presion ala rueda si pinchas en carrrera es comprarte botellas de aire comprimido en 5 segundos tienes la rueda lista no tienes qe matarte con la bomba,y ya lo mejor de todo es montr tubelees si puedes tanto un kit como unas llantas tubelles es lo mas fiable que hay.