consulta sobre las pulsaciones t la fatiga..

hola a todosss llevo ya bastante tiempo hacie do deporte como dos años corriendo asiduamente y desde hace 1 año y algo co la mtb.. tngo 28 años y el caso es que tanto corriendo como en la bici tngo un problema cuando llego a las 180 pulsaciones clavado.. y es que me empieza a entrar ganas de vomitar..... siempre me pasa no es que se alguna vez puntual por comer y tal... el caso es que es que son unas pulsaciones bajas como para estar en mi limite y no se por que puede ser me echo muchos electros y reconocimiento y njnca nada raro lo que si quiero hacerme es la prueba de esfuerzo... bueno que pensais q me puede pasar ??

Enviado desde mi GT-I9100

 

Hola,

Hazte una prueba de esfuerzo para salir de dudas, pero las 180 pulsaciones no se suelen entrenar fácilmente y es probable que no estés habituado a ese ritmo.

Tu frecuencia cardiaca máxima es: 192, por lo que es totalmente posible que estemos hablando de tu ritmo cardiaco máximo si no has mantenido una vida muy activa, aunque no tiene pinta por lo que comentas.

De igual forma, la prueba de esfuerzo nos sacará de dudas.

Un saludo.

 

mi pregunta es te pasa igual cuando corres

 

si tambien me pasa cuando corro

 

yo creo que con esa edad no es nada normal y deverias ir al medico y hacerte la prueva de esfuerzo como ya te an comentado por aqui, yo tengo mas de 40 y mis pulsaciones de vez en cuando llegan casi a 190

 

Te recomendaria una prueba de esfuerzo.

 

sla semana que viene are la prueba y ya contare

Enviado desde mi GT-I9100