1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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cosas pa las muñecas

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by TJ_17, Apr 28, 2008.

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  1. TJ_17

    TJ_17 -.-

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    po un amigo k sa partio la muñeka y keria saver k se podria poner pa tener ma seguridad en la bici
     
  2. pablobeuchat2005

    pablobeuchat2005 Miembro Reconocido

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    una buena venda, y tambien creo q hay como tipos de coderas pero para las muñecas, pregunta en una farmacia
     
  3. Pmargom

    Pmargom MADBIKER

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    Hay unas muñequeras rígidas que suelen utilizarlas sobre todo los patinadores, son bastante cómodas y te protegen las muñecas muy bien. Mi hermano era propenso a romperse las muñecas cuando jugaba al fútbol, ahora juega con ellas y le va bien. Puedes encontrarlas en tiendas de patines o en la sección de patinadores de un gran almacén. Saludos.
     
  4. stkirzebiker

    stkirzebiker IRONMAN FINISHER Probadores

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    Ahy esta, una buena muñequera o un vendaje compresivo (bueno, esto cuando pueda empezar a montar) y casi mejor que empiece por carretera que es menos irregular que la mtb.... y le dolera menos.
     
  5. TJ_17

    TJ_17 -.-

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    Gracias por las respuestas, y perdón por las faltas de ortografia pero tenia prisa. xD
     

  6. phelipow

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    Cuando pueda que empiece a hacer ejercicios para volver a fortalecer la muñeca, si la ha tenido inmovilizada estará hecha un trapo. así evitará futuras lesiones..
     
  7. TJ_17

    TJ_17 -.-

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    gracias cierro el post
     
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