creeis q el animo tiene algo q ver en el rendimiento en ruta?

para mi el animo tiene un porcentaje muy alto en las rutas, ademas es primordial para ir superandose

 

Siempre infuye para todos los deportes y el poder mental que tu tengas si estas bien entrenado rendiras mejor

 

Si estas teniendo un buen dia en el trabajo o donde sea, y puedes coger la bici al final del dia, probablemente tengas un buen rendimiento.

 

dicen que el futbol es un estado de animo, esta expresion se puede hacer extensible a la bici de montaña, hay veces que vas muerto encima de la burra y te encuentras una pared que nada mas verla ya estas pensando en bajarte, si tienes fuerza mental tiras para adelante y la superas sufriendo pero la superas, si te dejas ir pues nada pie a tierra, nos han pasado ha todos un dia sales y vas de cine , no se te pone nada por delante y sin embargo otro dia sin saber porque te parece todo mas dificil, el camino por el que has pasado mil veces esta lleno de piedras la cuesta que no se cuantas veces has subido y sobrado se te atraganta, y tienes que tirar de fuerza de voluntad mentalizarte que tienes que llegar arriba y llegar porque queramos o no esto es un reto y los retos hay que superarles.

 

Si yo opino lo mismo... cuando salgo un dia de semana por la tarde despues del curro me voy arrastrando sin embargo un sabado o un domingo de mañana despues de haber descansado voy infinitamente mejor... (me levanto a las 5.30 pa ir a currar)

 

Si,y no solo en eso,en todo,con un animo positivo afrontas todo mejor y la relacion entre estado emocional positivo y rendimiento fisico tiene mucho que ver,alma y cuerpo estan ligados