1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Crujido en la rodilla

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por txarls, 9 Jul 2012.

  1. txarls

    txarls Miembro Reconocido

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    Buenas!

    Despues de estar 2 meses de baja por una fisura en el perone de mi pierna derecha hace unas semanas he vuelto a coger la bici, y lo cojonudo es que ahora estoy notando que mi rodilla izquierda cuando me levanto a pedalear en alguna pendiente algo exigente empieza a crujirme, crack crack y al acabar siento molestestias y algunos dias algo de dolor...y cuando voy sentado tambien noto molestias pero sin crujidos.

    estoy empezando poco a poco, casi nada de monte y apenas 13 o 14 kilometros unas 2 veces por semana pero me tiene muy mosquedo...

    tambien noto que la planta del pie derecho me duele al llevar apenas 20 minutos encima de la bici y he probado a regular las calas pero nada, persiste...

    me estoy haciendo viejo...hace años montaba kilometros y kilometros sin problema alguno...grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

    saludos
     
  2. txarls

    txarls Miembro Reconocido

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    a nadie le ha pasado algo similar??
     

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