1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Cuñas zapatos Specialized BG ¿Cómo colocarlas?

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by pathfinder, Sep 8, 2010.

  1. pathfinder

    pathfinder Miembro

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    Hola

    Supongo que algunos conoceréis estas cuñas que se colocan debajo de la suela interna para corregir el varo o el valgo del pie.

    El asunto es que mi tendero me indica que debo colocar la zona gruesa en el lado externo (aunque el pie es varo, presiona más con el lado externo) y sin embargo en algún lado he leído que es al revés: la zona gruesa hacia dentro y la más delgada hacia el lado externo.

    ¿Alguien las usa y puede orientarme?

    gracias
     
    pathfinder, Sep 8, 2010
    #1
  2. biciclon

    biciclon Miembro

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    hola que tal , yo no las tengo, pero creo que eso funciona dependiendo de como sea tu pie eso ha de mirartelo alguien que entienda un saludo
     
    biciclon, Sep 30, 2010
    #2
  3. TXanJO

    TXanJO NavarrO Probadores

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    Por que no vas a un podologo y le pides consejo?
     
    TXanJO, Sep 30, 2010
    #3
  4. carter

    carter el precio del poder

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    en las instrucciones lo explica bien claro...
    si tienes las rodillas varas (las metes hacia adentro) tienes que poner las cuñas varas con el alza en la parte interior del pie....
     
    carter, Oct 1, 2010
    #4
  5. CaReCo

    CaReCo TopToxo. A Fume De Carozo

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    Ciudadano del mundo.
    Yo tengo las rodillas ligeramente hacia dentro, y los pies "caidos" al interior debido a que tengo los pies planos, y he puesto las cuñas como indica carter, con la parte gruesa en el interior.
     
    CaReCo, Oct 2, 2010
    #5

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