1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cuando empezais a hacer base

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por Iabar, 25 Oct 2015.

  1. PUR3VIL

    PUR3VIL Miembro Reconocido

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    y de donde podemos sacar ese plan????
     
  2. jorge.

    jorge. Miembro Reconocido

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    Yo lo tengo en su libro: Entrenamiento del ciclista.
     
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  3. PUR3VIL

    PUR3VIL Miembro Reconocido

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    Ok no sabía si lo habías visto en internet en algún lado.

    gracias
     
  4. manuelng

    manuelng Miembro Reconocido

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    Yo ahora estoy desconectado "descansando",gym 3 días a la semana,2 días andando/corriendo y el sábado disfrutando del campo con la mtb,domingo descanso o salgo ha andar un poco...mañana comienzo mi 3ª semana y posiblemente haga una 4ª... mi entrenador cuando termine la temporada me comento algo sobre esto de los entrenamientos a la inversa,dice que muchos maratonianos lo hacen y que se podía aplicar al ciclismo perfectamente...estoy dándole vueltas y quizás pruebe a ver que tal.
     
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