cuantos dias salis a la semana

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by isiflamenco, Sep 7, 2009.

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  1. Papeu

    Papeu Novato

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    Tres veces por semana, lunes, jueves y domingo entre 60 y 80 km, y algún sábado que puedo (uno o dos por mes) otros tantos.
     
    Papeu, Sep 9, 2009
    #21
  2. kolkata

    kolkata Miembro

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    hasta la quebranta solía andar, martes, jueves y domingo, unos 200 / 250 km. semanales.

    Ahora suelo salir, Miercoles y Domingo, unos 120 km. semanales
     
    kolkata, Sep 9, 2009
    #22
  3. Runny2000

    Runny2000 Miembro

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    4 dias a la semana Martes, Jueves, Sabado y Domingo +/- unos 350 semanales,,
     
    Runny2000, Sep 9, 2009
    #23
  4. jasc261

    jasc261 oscense

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    Que envidia me dais,yo ahora que ya acorta el dia entre semana no puedo salir ningun dia,solo sabados y domingos
     
    jasc261, Sep 9, 2009
    #24
  5. josextremo

    josextremo Miembro

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    depende del tiempo del curro de las ganas pero 2 dias como minimo
     
    josextremo, Oct 9, 2009
    #25
  6. campazeus

    campazeus Miembro activo

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    En mi LEBRIJA del alma.
    Pues lo mas normal es salir martes, jueves, sabado y domingo. Unos 350 kilometros a la semana, eso si, ahora mismo he bajado el pistón bastante y he pasado de hacer los sabados 180 kms a hacer entre 90 y 100.
     
    campazeus, Oct 9, 2009
    #26
  7. EQUINOX TTX

    EQUINOX TTX Fanático de la velocidad

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    +1. Y si me encuentro descansado le sumo el miércoles. Siempre que mi trabajo me lo permita ya que no tengo horario fijo.

    Un saludo.
     
    EQUINOX TTX, Oct 10, 2009
    #27
  8. Bonfante

    Bonfante Miembro activo

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    Dos dias a la semana + el domingo. En total sobre los 200-250kms. tb. Saludos.
     
    Bonfante, Oct 10, 2009
    #28
  9. gautxoriye

    gautxoriye Miembro activo

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    4 dias a la semana,una media de 70 km por salida
     
    gautxoriye, Oct 10, 2009
    #29
  10. debicis.es

    debicis.es Novato

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    Yo salir por carretera salgo muuy poco, con la de mtb algo más, pero la mayoría de la bici la hago en casa, igual de media 4 días a la semana y "30-35 km".
     
    debicis.es, Oct 10, 2009
    #30
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