Demasiado tarde para iniciarme???

Pues otro cuarenton que ha empezó con 42. Así que 28 eres un yogurin y mas para esta especialidad que la resitencia no la adquieres ni a los 25 ni a los 28. La mejor edad sobre los 30-35 resitencia alta y velocidad, así que estas en la edad idonea para empezar y sobre todo praticar mucho natación que es clave.

 

En el tri hay mucha gente que llega de otro deporte, y por tanto lo hace a edades en que la noche ya no le confunde, jajaja.

A los 30 me puse con esto después de pasar por muchos otros deportes, ya estoy en casicuarenta, y pese a los altos y bajos de la vida, aquí sigo...

 

El mes q viene 46 tacos, este es mi primer año en esto , he hecho tres tris y los q me quedan de dar el follón por hay. Si hay algo q me mantiene con ilusión es esto del tri q hasta me dicen q estoy más joven.
Lo q más me gusta es adelantar a gente mucho más joven, no veas la cara q se os pone cuando ven pasar un abuelete como yo. Animo:biker
saludos

 

Yo he empezado este año a nadar en serio con 28 años, los mismo que tú. Siempre había tenido un respeto reverencial al agua, me agobiaba mucho sólo con 2 brazadas, y ahora estoy hecho un delfín según observadores jejej Los primeros días no aguantaba ni 2 largos seguidos y creía que me ahogaba al legar a la pared.

7 meses después y sin hacer curso ninguno, hago más de 100 largos de 25m (2,5km) sin problemas y sin acabar muy agotado, lo que te demuestra que si te pones puedes aprender por ti mismo, y más con esta edad! No digo por supuesto que apuntarse a un cursillo no sea recomendable, pero no es imprescindible en mi opinión.

El secreto está en la técnica (de deslizamiento en el agua, de respiración, de coordinación..).

Para empezar poco a poco, t recomiendo 2 cosas q a mí me han servido mucho:

- Fijate en la piscina en la gente que "ves" que nadan bien, por el estilo.. e intenta imitarlos en la brazada, en cómo flotan en el agua, en cómo se impulsan...

-Consigue el libro o algún video de Immersion Total de Terry Laughin, empápate de lo q dice, nunca mejor dicho, y ves poniendolo en práctica. Si le echas tiempo y constancia seguro que te funcionará..

Si quieres algún consejo más no tienes más q preguntarme. Por cierto, tb soy del sur de los madriles :baile

Salu2.

 

Muchas gracias por los comentarios a todos y bueno lo mío con la nataciónj sé que no puedo pretender nadar como una máquina cuando en mi vida apenas he nadado. Pero bueno ahí estamos dándole que te pego. A ver si para el año que viene puedo disputar ya alguna prueba decentemente.

 

Estas de broma!!!

Demasiado tarde?.

Si como dices no pretendes competir con los pros..no es demasiado tarde ni si empiezas con 60 años.
Yo aprendí a nadar (antes solo "nadaba" sin meter la cabeza) con 35 años.
A los 36 debuté en olímpicos y sprints.
A los 40 (el año que viene) espero terminar mi primer Ironman.

Anda que no te quedan años!!!.

Mucho ánimo y a disfrutar del tri.

Salu2

 

¡Ánimo!

De pequeño sufrí un accidente en una piscina y siempre le he tenido temor al agua. Este año (con 32 después de 10 fumando) empecé a entrenar. Ya he hecho 4 triatlones, me queda el de Barcelona y estoy pensando en 1/2 IM el año que viene.

Me encanta de este deporte poder competir en Grupos de Edad, y ver a las "bestias" del 29-34.

 

Yo empecé con 33, y ahora a mis 42, llevo 5 IMs, 2 Cs, 2Bs,1 medioIM, y algunos olímpicos, sprints y duatlones de varios pelajes, amén de medias, maratones,carreras de montaña, travesías,cicloturistas, etc.
Osea de tarde, con 28 añitos,nanai.