Pues nada, que ahora que el 12 de marzo se celebra aquí, en la isla de La Palma, el II Bike Marathon La Palma, me planteo si 2200 mts de desnivel subiendo en una carrera maratón os parece mucho o poco:comor3 . Os invito a que comentéis los mts de subida que hay en las carreras que conozcáis (rally de los embalses, los monegros, los montes de toledo, etc). :aplauso3 Pues venga, ¡¡estais tardando!!:aplauso Edito: 2200 mts de subida en 84 kms
mucho diria yo... en la tipica buelta que me doy yo por aqui en 18 km subo a 980 metros o asi saliendo de 150 (es casi todo subir) y me quedo bastante cascao. Tambien es verdad que no soy yo ningun escalador...
Son 2200 mts de subida. A ver, que no hablo de rutas caseras, estoy preguntando por carreras... me explico, aquí en carretera hay una ruta que hacemos 2 o 3 veces al año y subimos aproximadamente 4000 mts (sólo el roque de los muchachos son 2400 desde la playa). En mountain hacemos rutas con subidas de 1500 o 1600, que al final se nos quedan en 2000 o mas... lo que tengo es curiosidad por las otras carreras que hay en la península¡¡¡¡ (Cazorla bike extrem, Sierra Morena, Monegros, los Embalses, la matahombres, etc.) Gracias por vuestros mensajes
en 84 km no es tanto mirandolo desde el punto de vista de pendiente... me duele mas el 84 de distancia total que el 2200 de desnivel.
es que alli en canarias siempre sales del mar y entonces pues como te subas a alguna montaña de por alli.... yo me acuerdo en los 2 time out que corri alli hacer desniveles acumulados casi 4000 en la etapa de las palmas y tenerife.... solo de acordarme me canso, pero me gustaria volver a hacer una carrera por alli, esta muuy guapo el terrenoo y los paisajes!!!!!
Pues la marcha que se hace por aquí en Ponts - Pedalada del segre (Lleida) de 85 kilómetros te salen más de 3000 o sea que.... Saludetes
pues 3000 ya son metros ya,yo en mis salidas suelo hacer1200-1500,alguna excepcion de 2000 o sea que 3000...uhf aguita.
El año pasado en el Amurrio Bike Marathon hicimos 2800 mts en 85kms i en Quiroga se hicieron 3100mts de desnivel en 92kms!!!!! En la Pedalada del Segre de Ponts el desnivel acumulado es de 2600mts en 85kms...y en los Dinosaurios de la Rioja creo que el desnivel acumulado oscila entre los 2500mts aproximadamente en 106kms... SALUDOS!!!
ayer en los "sender(o)s de navarcles"(donde hacen la selènika)hicimos 900m en 33km,pero ojo que quizás la mitad de los m de desnivel eran de sendero!!! nada que ver con un maratón, ayer me salió una media que no llegaba a 13!! y normalmente en selènika hago medias de 18 y pico...
2.200 kms en 85 kms es mucho, pero depende de como sea el trazado, tipo y estado de camino, climatología... se puede quedar en duro, muy duro o una auténtica tortura. De ejemplo puedo poner la 1ª etapa de la XVI travesia a la cordillera Cantábrica, el año pasado en Somiedo. Fueron tan sólo 1.350 mts de desnivel acumulado en 43 kms, pero todo de sendero trialero con un perfil muy rompepiernas y sin descanso si quiera en las bajadas. Coincidimos los colegas en que fisicamente fue tan dura o más que otras con 2.100acumulados en 80-85 kms, pero con perfiles mas marcados de grandes subidas, zonas de transición y bajadas rápidas.
En Matahombres, con 84km salían 1800m acumulados, en Monegros con 126km salían poco más de 1000m (no habían rampas, quitado de un puerto en el que subías unos 300m). St.Lary (prineo francés) creo que no llegaba a los 60km y el desnivel acumulado superaba los 2000m. Había una subida en la que en 10km se subían 1000m o algo más, y luego todo eso se bajaba en algo menos de 4 (que pedazo bajada!!!), después de eso un rompepiernas matador. Yo creo que esa carrera es en la que he acumulado más metros de subida, no todavía no he llegado a hacer esas de 2500 y 3000m (no me hableis de 4000...)
ROGOMAR, allí estuve y por ello doy fe de que fue duro, pero bonito, eh?, sobre todo la bajada final del primer día....
Llevas razón, varía mucho el tipo de cirucuito y de subidas... iniciaba el post por curiosidad, porque el 12 de marzo se celebra el II BIke Maraton de La Palma. La verdad es que hay gente a la que 2.200/2.300 mts de subida no le parece mucho, el problema es el % de las rampas... en esta carrera hay 3 subidas duras, una de ellas de 800 mts en 7 kms... en fin, que aunque yo haya hecho cosas mas duras tampoco esta mal esta carrerilla. Al fin de semana siguiente hay una maraton en Gran Canaria en la que en 80 kms mas o menos se suben un poco mas, en torno a 2.500.
Recuerdo la bajada Palmero, yo que llevo freno de zapatas se me puso la llanta al rojo y me reventó la rueda. Tambien hubo quien con frenos de disco tuvo que ir a parar contra los muros. Por cierto yo era uno de los de BT Langosteira (con maillot blanco). Saludos.
Pues si os quereis preparar para este año. El fin de semana del 24/25 de junio se hace la Pedals de Foc cerca de Viella. Se hacen 250 km de distancia con 6000 m acumulados. Ahí queda eso.
