1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Dinosaurios 2010

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Feremine, 21 May 2010.

  1. Feremine

    Feremine Rulador pernicioso

    Registrado:
    30 Ago 2006
    Mensajes:
    1.151
    Me Gusta recibidos:
    135
    Ubicación:
    En la Inopia
    Strava:
    Queda poco para Dinosaurios 2010 (menos para los 10.000 del soplao, que es mañana); algunos de los que nos hemos atrevido, con la del Soplao, vamos para Arnedo.

    Abro este post, ver como se ha llevado, el entrenamiento hasta hoy.

    El mío no es que sea muy extenso, y quizá no me lleve al 100% de forma, ya que después de acabar la temporada de atletismo con la Media maratón de Madrid, el 9 e Abril (con rotura de fibras parcial incluida en La media de Fuenlabrada el 21 de Marzo), comencé el entrenamiento mtb, siguiendo en parte el libro de Chema Arguedas.

    No cuelgo este post en el de este libro, por que trato de centrar el entrenamiento en la Ruta de los Dinosaurios.

    Mi entrenamiento desde abril, ha sido de cuatro semanas de entrenamiento aeróbico, y ahora he empezado el específico (series con y sin cuesta, fartlek, trialeras, etc).

    Animaos, y así compartimos entrenamientos.
     

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