1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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DOLOR AL CAMBIAR DE BICI

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by alberto34, May 9, 2013.

  1. alberto34

    alberto34 Miembro Reconocido

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    A ver si le sucede a alguien mas, la cuestion es que al montar en la flaca llevo las rodillas como entumecidas, pero cuando cojo la de montaña no me pasa. Vengo de un tendinitis en una rodilla y una crondomancia en la otra. Estaba cogiendo mas la flaca porque me dijo el fisio que llevara desarrollos grandes y en llano para activar las rodillas, pero las sensaciones sin tener dolor son raras, como entumencimiento cosa que no me pasa con la de montaña y eso que fuerzo mas.
     
  2. CARHERVAS

    CARHERVAS Miembro Reconocido

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    Configurar una MTB y una de carretera son dos cosas diferentes. Mira la página http://www.foromtb.com/showthread.php?t=662413 para que tengas claro el asunto de la talla RECOMENDADA y las demás medidas SUGERIDAS que debe tener tu bici.
     
  3. JOSELUISDIAZ.AGS

    JOSELUISDIAZ.AGS Novato

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    al cambiar de bici, aunque trates de colocar las mismas medidas en una que en otra, nunca va a ser lo mismo, ya que siguen variando algunos factores, como el factor Q, angulo del sillin, etc. y mucho mas para los que tenemos delicadas las rodillas. Yo intente alternar entre 2 de ruta, y no pude, entre mi actual tarmac y mi anterior secteur, ambas specialized. les puse la misma altura de sillin, misma distancia sillin manillar y ni asi. descubri que en la secteur el factor Q era mayor, y eso me provocaba dolor en las rodillas, hasta una tendinitis pata de ganso. por lo que opte por rodar solo en una, y asi asunto arreglado. saludos
     
  4. alberto34

    alberto34 Miembro Reconocido

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    Esa hoja creo recordar la utilice para la de montaña, ahora tengo la bici en el taller cambiando las bielas, cuando la vaya a buscar mirare las medidas a ver si estan muy lejos de lo recomendado. La talla de la bici si que estoy casi completamente seguro que es la correcta, otra cosa es como lleve las medidas ya que no habia utilizado una de carretera desde hace veinte años.
     
  5. agustinico

    agustinico Miembro Reconocido

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    Un detalle a tener en cuenta es la longitud de las bielas. Normalmente son mas largas en las de montaña. Eso es como tener 5mm mas de altura desde el sillín. Comprueba las longitudes.
     


  6. alberto34

    alberto34 Miembro Reconocido

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    Bueno ya tengo la bici en casa y he echo la pagina excel de las medidas, el retroceso ok, altura del sillin 1 cm por debajo, y hay un dato que me sorprende y es que me pide distancia sillin manillar 7 cm mas con un total de 50 cm algo que me parece demasiado, llevo una potencia corta para ir mas comodo pero la que me dice me parece demasiado, en que influye eso. Por cierto el cuadro tambien es de mi medida segun la hoja.
     
  7. ivanarco

    ivanarco Miembro activo

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    No hagas mucho caso de la página de excel esa, dos personas con un cuerpo de las mismas medidas pueden necesitar posiciones en la bici muy distintas
     
  8. Kos_q

    Kos_q Efectivamente y no

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    Location:
    Por el Somontano de Barbastro
    Cada uno somos un mundo pero yo intento respetar altura de sillin y distancia punta de sillin con manillar y sin ningun problema con mis bicis. El factor Q entre una bici de BTT y una de carretera siempre va a ser mas estrecho en la de carretera por lo general.
     

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