Dolor constante en las plantas de los pies!

Hola compis nacesito de vuestros consejos...Hace Dos meses y despues de estar un mes sin hacer nada por descanso, hice el duatlon de Santa Pola.
Empeze suave ya que sabia que no estaba entrenado pero el ansia me pudo y termine dando todo lo que pude. Resultado...Me duelen las dos plantas de los pies y el dolor es como si hubiera estado todo el día de plantón, como cargados y no se centra en una zona específica sino en toda. No respeta horarios, me levanto por la mañana y me duelen a media tarde y por la noche. he estado en fisio haciendome masajes pero el dolor no se va. estoy por acudir a un traumatólogo o hacerme plantillas... consejos que llevo mes y medio y no mejoro...:???:

 

Yo realmente me asombro de que lleves un mes y medio preocupado, con dolor y aun no hayas ido aun al médico. Cualquier lesión cuanto mas se tarde en tratar mas se tarda en curar.

Pocos mas hay que decir aparte de decirte que vayas al médico !.

Saludos.

 

como dice solteron... ves al médico pero rápido..

te lo digo por experiencia.. llevo más de un año con una metatarsalgia y aún tengo dolores, incluso con las plantillas... y como tú, tardé bastante en consultar al especialista.. toc toc.. qué tenemos ahí dentro??..

 

Teneis toda la razón , pero al haber estado en el fisio y decirme lo de los pies cansados estaba esperando que se pasara dejando de correr!!

Hoy mism0o he pedido fecha para el medico!! y haber que me cuenta...tambien he pedido fecha para un análisis!!

Un saludo y gracias por el empujón

 

Supongo que el fisio se pensara que es una fascitis plantar o algo por el estilo, normal si hacia tiempo que no corrías y luego haces un duatlón.

Ve al médico que te haga una radiografías no vaya a ser que tengas una fractura por stress, también puede ser un atrapamiento nervioso.

 

Karen he mirado esas dos opciones que me citas y el atrapamiento nervioso es lo que más se acerca, lo que me tiene intrigado es que lo tengo en las dos plantas de los pies!! de todas formas tengo cita con el médico general, le comentare estas dos opciones y que decida, tambien tengo cita para un análisis haber que me encuentran!!:scratch

Gracias por las opiniones!! un saludo...