Dolor de cabeza despues de las rutas.

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por IvanCanoista, 22 Abr 2012.

  1. @arlos

    @arlos Miembro

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    Sinceramente, este es el comentario mas coherente que te han echo hasta ahora.
    Yo tengo problemas cervicales y me pasa cada vez que hago una ruta, cuando salgo hacer una cortita de menos de 50km no me duele.
    Mirate postura en la bici, talla, sillin y de mas postura que pueda suponer tension en la zona de cuello y espalda y seguramente notaras la diferencia.
    Un saludo.
     
  2. sifunete

    sifunete copiloto

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    Hola , en vez de probar esto o aquello , si no vas a ir al médico , especifica que parte de la cabeza , como duele (pinghazo presión , pulsatil...) , como y por donde empieza , como y por donde se empieza a pasar. Si te pasa en todas las bicis (si usas mas de una) , si depende de la temperatura ambiental......en fin , en este foro hay muchos médicos que te podrían aproximar un consejo mas acertado si tienen todos estos datos.
    Saludos
     
  3. Nightjjr

    Nightjjr MTB Nightmare

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    Ya fue al medico y le han mandando una analítica.. esperemos resultados...
     
  4. IvanCanoista

    IvanCanoista Invitado

    gracias por hacer de portavoz! :)
     
  5. davideloy2010

    davideloy2010 Miembro Reconocido

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    Ivan, aqui estamos todos esperando tus resultados, jejeje
     
  6. Nightjjr

    Nightjjr MTB Nightmare

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    Es que te sigo en el post... y ya que lo habia leido.. espero no te haya parecido mal!!!
     
  7. StrangeAttractor

    StrangeAttractor Miembro Reconocido

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    Uno de los síntomas del sobreentrenamiento es el dolor de cabeza.

    Luego también depende de como sea tu consitución. Yo si sobreentreno me da dolor de cabeza (por gimnasio, correr, bici...) pero es que ademas se junta que tengo cefaleas. Pero también es verdad que tiendo a ser delgado y necesito comer mucho para no perder peso, no se si estará relacionado, pero a poco que sea larga la ruta si en cada parada no como, es dolor de cabeza asegurado.
     
  8. IvanCanoista

    IvanCanoista Invitado

    Hoy me he hecho los analisis, en 14 dias tengo que ir a ver los resultados.
     
  9. Chema Globberman

    Chema Globberman The Globber General

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    Co no sabia esto...que te mejores!!!:mrgreen:
     
  10. IvanCanoista

    IvanCanoista Invitado

    Gracias! de aqui a dos semanas os cuento
     
  11. IvanCanoista

    IvanCanoista Invitado

    Buenas noches.

    Mañana tengo que ir al medico por la tarde. Os contaré lo que me dice. Ultimamente no me pasa tan a menudo.
     
  12. bttadicto2

    bttadicto2 Miembro activo

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    suerte, pero tambien ten presente que la mayoria de dolores de cabeza son cefaleas y migrañas que no tienen mayor importancia salvo obviamente las molestias de dolor que causan, aunque obviamente siempre mejor ir al medico.
     
  13. IvanCanoista

    IvanCanoista Invitado

    Ya estan los analisis.


    Ha salido algun que otro asterisco pero nada, que esta todo proximo a los valores recomendados. Si me sigue pasando muy habitualmente que vuelva, pero que al hacer un ejercicio fisico fuerte que es normal.

    Muchas gracias a todos por preocuparos
     
  14. manuel iñigo barquilla

    manuel iñigo barquilla Miembro

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    a mi tambien me pasa y yo creo que es por el esfuerzo que hago
     
  15. ivi bike 13

    ivi bike 13 Miembro

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    Me alegro que no sea nada , ya veras como dentro de poco desaparecen
     
  16. Unarubiadebote

    Unarubiadebote Baneado

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    A mí a veces me pasa lo del dolor de cabeza. No inmediatamente después del ejercicio pero si cuando ya ha pasado una hora u hora y media.

    Ayer mismo. 2 clases seguidas de spining (de 19-21h). Estiramientos al acabar. Y poco antes de dormir, se me levantó el maldito dolor de cabeza. También tengo que decir que el 90% d de la clase mi pulsómetro marca entre el 85-100% de fcm jajaja.
     
  17. IvanCanoista

    IvanCanoista Invitado

    Ademas esque justo cuando decidí ir al médico fue cuando pasé de un estado de darle poca caña a empezar ya a menear con fuerza la bici, fue justo en la epoca donde se esfuma el frio y se queda, para mi, la mejor temperatura. Unos 18-20 grados con sol reluciente.
     
  18. manel-level

    manel-level Miembro activo

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    en bici puede ser que sea porque en tu casco entre mucho aire fresco en la parte superior a la frente... a mi me ha pasado y con un gorro de los que se ponen debajo del casco se te qitara... eso vale 6-7 euros como mucho.. por provar.. ademas de que para el sudor va bien.
     
  19. BicycleRoutes305

    BicycleRoutes305 Novato

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  20. esnatural

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    Hola compañero, a mi me pasa igual y el problema me biene de las cervicales la tension durante la ruta el golpeteo, la posicion etc ello hace que esa rona este muy tensa y si ademas tubieras desgaste como en mi caso pues peor yo voy de vez en cuando al fisio y me descrga toda la rona cervicales y trapecios y alguna que otra vez es que tenia alguna vertebra movida me la recolocaba y fuera dolor espero que se solucione el problema un saludo
     

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