Dolor de rodilla, ¿tendré que olvidarme de las calas?

Pues llevo desde el 2009 con las calas, y hasta esta Semana Santa pasada, aproximadamente, no ha comenzado a molestarme. La cosa es lo que dije antes, que no soy capaz de aflojar los tornillos de las calas, de ahí que me resista a pensar que se han movido...

 

Hoy fue la visita al trauma. No me encontró nada a simple vista, me mandó a hacer radiografías y una nueva visita. De ejercicio podría hacerlo si llegar a forzar. Por lo demás nada de medicación ni nada por el momento.

Según salí de la consulta estrené mi rodillo de decathlon y muy bien la verdad, tanto la rodilla como el rodillo me vino muy bien las 2 semanitas de reposo. También fue poquito tiempo e intensidad.

La semana que viene segunda visita al trauma con las placas. Vamos a ver como continua la cosa.

 

me alegro angel

 

Yo he tenido dolor de rodilla, y me curé con reposo, y al volver muy poco a poco, me alegro de tu mejoría, salud

 

Segunda visita al traumatólogo. Después de ver las placas, que las encuentra muy bien, y de un nuevo examen, me diagnostica posible condromalacia rotuliana. Me ha mandado a 10 sesiones de rehabilitación y que vuelva según terminarlas a ver que tal ha evolucionado.

Voy a leerme las 183 páginas del hilo de Condromalacia de este foro para enterarme un poco más del tema.

 

Hola ANgel gracias por tenernos informado.. ya nos vas contando como evolucionas..

por cierto ¿porque piensa que es una posible condromalacia? ¿como ha llegado a ese posible diagnostico? ¿te duele si aprietas con la mano en la rotula sobre los huesos de la rodilla ?


un saludo

 

No, no muestro ningún signo de dolor a la exploración física (de la rodilla ) con ninguno de los movimientos.

Lo vi un poco perdido. Yo creo que va un poco a ciegas descartando cosas. Lo único es dolor también cuando subo y/o bajo muchas escaleras (por ejemplo, cuando subí a un campanario, ya después no me podía mover. También si coincide con tiempo frío peor aún) quizás eso lo hizo decantarse por ese diagnostico, no se.

Me dijo que antes de mandarme a hacer más pruebas como la resonancia prefiere mandarme rehabilitación que siempre me va a venir bien.

 

gracias Angel
la rehabilitacion te vendra bien tengas algo o no jejje
y de mientras no estara mal seguir con el reposo

esperemos sea una falsa alarma y despues de rahabilitacion y reposo vuelva todo a la normalidad jjjej
un saludo

 

No sé si ya habrás resuelto tu problema.. pero te cuento mi caso por si te ayuda. En mi caso, tras una horita de ruta me comenzaban a dar pinchazos en la parte externa de la rodilla hasta el punto de no soportar el dolor y tener que continuar andando... así en varias ocasiones.

Desde que cambié a los Egg Beater (Crank-Brothers) nunca me ha vuelto a pasar. Hace un par de meses se me rompieron los pedales (tras tres años de uso y sin hacerles un sólo mantenimiento) y me ofrecieron unos XT casi regalados... ni de coña; Egg Beater nuevos y más feliz que una perdiz..

 

Yo creo que antes de cambiar pedales, gastar más dinero tontamente y demás te debería ver un buen biomecánico, puesto que no es normal ese dolor, puede ser desde que vayas mal colocado en la bici, a que tus calas vayan mal puestas, a un problema de varo-valgo en los pies....y vamos después de un tiempo de médicos yo creo que antes de tocar la bici, un estudio completo biomecánico!! a mí es lo que mejor me ha ido y sin problema alguno desde entonces. Un saludo y una pronta recuperación!!

 

Hola Saviolahellin...

aunque llevas toda la razón en lo de consultar a un experto (los consejos que damos están basados en experiencias propias y no tienen por qué funcionarle a otros), el último estudio biomecánico que me hice me costó 200 pavetes.... bastante mas caro que los pedales. En mi caso (que no tiene por qué funcionarle a él) los dolores se terminaron con el cambio de pedales, esa es mi experiencia...

Dicho esto, llevas toda la razón en recomendar que acuda a un experto, porque es más probable que así solucione su problema o por lo menos no lo empeore.