1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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dolor detras de la rodilla

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by javistrom, Aug 28, 2011.

  1. javistrom

    javistrom Miembro

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    hola e salido las 2 ultimas veces y me duele detras de la rodilla a ver si me pueden decir si es del silin altura si le a pasado a alguien debo dejar de montar por el momento gracias
     
  2. odisea2009

    odisea2009 Esta prohibido prohibir.

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    podria ser demasiada altura de sillin, calas mal posicionadas, ves descartando. Que diferencia tiene la bici con respecto a las salidas anteriores?
     
  3. EFXSPAIN

    EFXSPAIN Baneado

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    hola, a mi me pasaba igual, tanto que despues de cada salida, no podia andar ni estar de pie mucho rato.
    el problema era la posicion de las calas.
    hechalas mas hacia detras, que no esten tan en la punta, asi no cargaras tanto la parte alta de lo gemelos y la parte baja del muslo por detras.

    espero se solucione el problema
     
  4. Pazoss

    Pazoss Miembro

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    Sip, o misma mente la altura del sillin, por llevarlo demasiado alto o bajo.
     
  5. javistrom

    javistrom Miembro

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    la bici es la misma de siempre. probare con las calas y el sillin un poco mas bajo gracias por contestar
     

  6. danielo111

    danielo111 Miembro

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    creo que sillin demasiado bajo
     

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