Dolor en aductores

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by carlitos60, Nov 11, 2007.

  1. carlitos60

    carlitos60 Miembro Reconocido

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    Hola saludos a todos
    este pasado viernes, me di la vuelta a Madrid, por el carril bici, yo vivo en moratalaz, y llegue a la casa campo sin problemas, pero al poco tiempo, se me puso un dolor en los aductores en las dos piernas, que no podia aguantar, se me movian los musculos como si fuera independientes de mi cuerpo y a cada movimiento, mas me dolia, consegui llegar a casa con el plato pequeño y despacito. ¿Alguien me puede decir por que y como lo soluciono?, desde que monto en bici los fines de semana, el dia que no lo hago, me falta algo.
    CARRIL BICI COMPLETO YAYAYAYA.
    saludos pa tos
     
  2. trokolo-gueñes

    trokolo-gueñes sigueme y goza

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    mala posicion de calas o sillin.....................

    o se te cargaron por diversas razones.........
     
  3. carlitos60

    carlitos60 Miembro Reconocido

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    trokolo explicamelo por favor
     

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