Dolor en el talon.Que me aconsejais?

Aupa compañer@s
Me he roto el tendon de aquiles dos veces con sendas operaciones
Estoy ya dado de alta pero noto que cuando ando un rato me duele el
talon
No se si ir a un especialista para mirar si poner plantilla o algo parecido
Sabeis si esto puede ser normal despues de tanto tiempo sin hacer nada
La primera operacion fue en marzo y la ultima el 31 de mayo
Que me recomendais?
Gracias y Felices Fiestas

 

HOmbre, pues ir al medico es lo pr imero..

 

Es raro que te duela el talón ya que es una zona que encima de la bicicleta permanece estable y sin sufrir presiones o golpes. Mira a ver que te dice el médico, aunque igual tiene que ver con que has estado mucho tiempo inactivo, pueden haberse adherido tejidos. Es normal sentir molestias después de lesiones y operaciones.

 

Cuando andas??? En bici?? Yo tengo problemas en el Aquiles, e incluso me recomendaron como "rehabilitación" andar en bici. Porque es una zona con muy poco irrigación sanguinea y con la bici se "estimula".

Pero claro, a veces nos calentamos y para lo que el medico es andar en bici, para nosotros igual es un paseo... y nos metemos unos machaques excesivos

 

Gracias compis
En bici no tengo mucha molestias es mas al andar durante un tiempo
y al estar estatico y sentado por ejemplo y empezar
Nos vemos

 

Yo estoy de rehabilitacion del tendon de aquiles. Me dolia mucho la zona del talon, en bici solo en cuestas muy pronunciadas y no siempre.
Tambien como a ti sobretodo al levantarme de una silla despues de un rato sentado.
Y en las pertinentes resonancias se veia que estaba inflamado.
Me mandaron rehabilitacion y me dijo que siguiera con la bici pero sin machacar, vaya en plan verano azul.

Saludos

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