1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Dolor en hombros y cuello en salidas con flaca

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por charlyduc, 28 Jul 2010.

  1. charlyduc

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    No se si me tengo que dar algun gel masajeante o algo, pero tengo el cuello y los hombros doloridos de salir con la flaca (llevo 2 dias con ella solamente y he hecho 140km con ella) y me molesta un poco bastante los hombros y la parte trasera por la posicion de dicha montura, como hago para que me duela menos? Se pasara conforme haga km y km encima suya?
    Saludos y gracias
     
    charlyduc, 28 Jul 2010
    #1
  2. charlyduc

    charlyduc Miembro activo

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    Parece que se va yendo... Pero aun tengo molestias.
     
    charlyduc, 29 Jul 2010
    #2
  3. cherchi

    cherchi Miembro

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    Yo tb tuve en las primeras salidas con la flaca, luego tu cuerpo se acostumbra. Paciencia.
     
    cherchi, 30 Jul 2010
    #3
  4. oliverius

    oliverius Podemos!

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    Sobre todo asegurate de que la bici sea de tu talla y de que no lleves la potencia demasiado larga.
     
    oliverius, 30 Jul 2010
    #4
  5. charlyduc

    charlyduc Miembro activo

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    Me midieron y todo y me pusieron las arandelas correspondientes. Mido 1,84 cm, tengo 85 o por ahi de entrepierna, me salia 56,2" y me pusieron una 57. No se, esperare a hacer unas salidas mas y si veo que me sigue doliendo ire al tendero a decirselo
     
    charlyduc, 1 Ago 2010
    #5

  6. lbarreiro

    lbarreiro Miembro Reconocido

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    A mi me pasó lo mismo en las primeras salidas, por tema de posturas. Siendo las medidas de la bicicleta correctas para ti, revisa cosas como altura del sillín, nivel de las manetas de freno y todo eso. Si dándote unos días ves que el tema sigue, vete al tendero y explícale el problema a ver si te puede ayudar.

    SAludos.
     
    lbarreiro, 1 Ago 2010
    #6

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