1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

Dolor en la parte de arriba de la rodilla

Tema en 'General' iniciado por seyal, 28 Dic 2008.

  1. seyal

    seyal Miembro Reconocido

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    Hola,

    Tengo un dolor en la parte de arriba de la rodilla derecha desde hace un tiempo y no se a que se puede dever.

    El caso es que me deja entrenar pero resulta molesto y cuando se enfria mucho más.....

    Es un problema de calas, altura sillin, retraso de sillin, no se....
     
    seyal, 28 Dic 2008
    #1
  2. carper

    carper Miembro

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    A lo mejor solo es una tendinitis por un sobre esfuerzo en dias de frio, " si no has hecho
    ninguna variacion en la bicicleta en mucho tiempo" lo mejor plato pequeño , no forzar y
    crema calentadora en la rodilla...... y no piques.... ya llegara el verano. suerte.
     
    carper, 28 Dic 2008
    #2
  3. arg1

    arg1 Miembro

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    Pienso que se debe a poca altura del sillin yo he tenido ese mismo problema y no solucione nada retrasando el sillin tan solo lo estoy solucionando elevando el sillin poco a poco.

    Saludos
     
    arg1, 28 Dic 2008
    #3
  4. Hadriano

    Hadriano corazón globero

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    yo ayer pasé mucho frío en una ruta de 110 de media montaña y creo que tengo lo que dice carper. Calmatel y no forzar esta semana.
    Saludos
     
    Hadriano, 28 Dic 2008
    #4
  5. josmic

    josmic Miembro

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    Recuperate Sergio que quedan muuchos km por delante.

    *****, lo del frio no lo sabía pero pensandolo el otro día salí por la mañana temprano a correr con una temperatura de -1º y estuve 3 días con un dolor en la parte externa de la rodilla que no podía ni andar casi.
     
    josmic, 28 Dic 2008
    #5


  6. albin

    albin Novato

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    Creo que es tendinitis cuadricipital... compex, radiosalil, antiinflamatorios, hielo y REPOSO.

    Un saludo.
     
    Última edición: 11 Ene 2009
    albin, 31 Dic 2008
    #6

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