1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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dolor en la parte interna de la rodilla,zona pata de ganso.

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by jaxuxito, Feb 23, 2013.

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  1. jaxuxito

    jaxuxito Miembro

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    me gustaria saber xq me biene este dolor, al rato de estar montado en bici,y tambien la mejor forma de curarlo?.

    un saludo gracias.
     
  2. apajarao

    apajarao Miembro activo

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    Hola

    A mí me vino por una colocación de la cala incorrecta, y pedalear con la punta del pie demasiado hacia dentro y el talón hacia fuera, Además de un problema biomecánico, muyr ecomendable revisar si necesitas plantillas, alzas, cuñas posición etc....

    Se me arregló con calor por infrarrojos y electroacuùntura, aunque me vino luego una rotuliana pero eso es otra historia...

    Saludos
     
  3. jaxuxito

    jaxuxito Miembro

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    muchas gracias revisare las colocacion de las calas gracias,y ablare con mi fisio aver si me puede hacer ese tratamiento.un salido gracias.
     
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