Dolor en parte superior izquierda de la rodilla (rodilla izquierda)

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por simkin, 21 Abr 2008.

  1. simkin

    simkin Miembro

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    Hola a todos, en algunas de las ultimas salidas vengo notando un dolor bastante molesto al pedalear, por los musculos de la parte alta de la rodilla, la verdad, no tengo ni idea de como se llama el musculo ni nada por el estilo, a ver si alguien sabe algo del tema antes de ir al "medico". Llevo saliendo con mtb desde hace un año, y no he cambiado de bici ni de postura ni nada.
    UN SALUDO.
     
  2. José Rios

    José Rios Miembro

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    Prueba a apretarte con el pulgar desde el punto que te duele por encima de la rodilla siguiendo el músculo hacia la cadera, si te duele todo el músculo posiblemente tengas una contractura por sobrecarga de la parte externa del cuadriceps y te esté produciendo una inflamación del tendón que se une a la rodilla.
    Si és eso, masaje de descarga con calor en el cuadriceps y hielo en el tendón, lo mejor, acudir a un masajísta deportivo.
    <<Saludos>>
     
  3. COMETESOS

    COMETESOS Miembro Reconocido

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    has probado a poner correctamente el sillin???
    podria ser xq llevas mal puesta su altura.
    un saludo.
     

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