dolor en rodilla al cambiar de rigida a doble

Saludos, despues de ver muchos hilos referidos a dolores en la rodilla os expongo el mio haber si me podeis ayudar:

Llevo muchos años montando en mtb haciendo de 2000 a 3000 km anuales incluidas marchas largas ...quitando los dolores tipicos de la condropatia rotuliana q es para toda la vida nunca he tenido problemas.

Recientemente he comprado una doble(Trek fuel ex6) despues de la primera marcha se me puso un dolor en la parte externa de la rodilla derecha , dicho dolor no sale durante el pedaleo sino minutos despues de llegar a casa. Me impide sobre todo subir escaleras ya q el dolor es bestial.
Colocando hielo disminuyo el dolor y al dia siguiente las molestias desaparecen.
He colocado los mismo parametros q tenia en la rigida ya q no me daban problemas incluso llevo el pedal derecho con la presion a las calas al minimo para q me de algo de margen a mover el pie, y el dolor persiste siempre despues de finalizar el ejercicio y al dia siguiente desaparece.
Es como si tuviera un tensor por la parte exterior de la rodilla q se inflamara.
El problema es que con la bici nueva no encuentro el porque de ese dolor, es posible que necesite un periodo de adaptacion a la bici al ser la postura de montar un poco más vertical que con un rigida.

 

Hola,pienso que si antes con la bici rigida no tenias esas molestias,las molestias te han aparecido con la doble ,ojo con las dobles pues al llebar la suspensión trasera tienes un rebote que te modifica
las medidas de pedaleo y pudiera ser que te castigue la rodilla ,y si ademas tienes algo de condropatia vijila los rebotes de las dobles ,son comodas para la espalda ,pero delicadas para las personas con problemas de rodillas

 

Prueba a modificar ligeramente las alturas o a poner un poco más duro el amortiguador porque como ha dicho la mosca en las dobles se modifica algo el pedaleo y sobre todo mira que las calas las lleves bien. Un saludo

 

En verano hago mucha carretera y en invierno cojo más la mtb y es una doble. Las primeras salidas con la doble me duele todo, pero nada que sea insoportable ni que me impida mi vida habitual. No me parece normal el dolor exagerado que tienes. Prueba de salir menos tiempo y menos intenso, alargando tiempos e intensidad. Pero si persiste y ves que no va a menos, iría al médico