1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Dolor lumbar más de un mes=hernia/protusion??

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Phellan Wolf, Nov 3, 2011.

  1. Phellan Wolf

    Phellan Wolf Miembro Reconocido

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    Bajo Tierra
    Buenas a todos veréis estoy un poco harto. Llevo ya unos 2 meses con la musculatura de la cadera muy acortada, molestias en fascia lata, abductores, flexores de la cadera...... y desde hace más de un mes que sufro dolor de espalda con lumbago que ya me irradia a las nalgas. Mi pregunta es, si el tener el lumbago durante más de un mes (llevo casi 5 semanas), días peor y otros mejor, no hago ya nada estaba haciendo natación pero he parado, y me gustaría saber si cuando es más de un mes hay que empezar a pensar en una posible hernia o si por el contrario puede ser causa de toda la descompensación de la musculatura de la cadera. El dolor de espalda empezó al mes y medio de tener los dolores de la musculatura de la cadera. He visitado al traumatologo y no le da importancia pero yo ya me desespero sobre todo porque ya me coge la nalga y porque llevo más de un mes con ello.
     
  2. bentbike

    bentbike Miembro

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    por lo que comentas, podia tratarse de sindrome facetario, es decir inflamacion de las articulaciones facetarias , lo digo porque yo lo padezco, al comentar lo del dolor que te baja a las nalgas me ha hecho pensar que podia ser eso. A mi me viene provocado por una discopatia severa y protusiones discales , además estoy operado de hernia discal , no se, prueba a ver que te dicen sobre esto , por si puede ser ...
     

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