1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

dolor parte superior de la rodilla

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by pabloalicante, May 24, 2008.

  1. pabloalicante

    pabloalicante Spicy 316

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    Hola! desde hace un par de semanas me ha empezado un dolor muy intenso en la parte superior de la rodilla (de ambas) es como un pinchazo en cada pedaleo... he dejado de momento de salir con la btt, pero tengo unas ganas q me muero y el dolor sigue ahi latente :( me cuesta lenvantarme del sofa y no se q recuperacion tengo q hacer para poder ponerme a pedalear... pongo una foto de la bici tal y como la llevo, por si veis algo q no este bien..
     

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    pabloalicante, May 24, 2008
    #1
  2. spitfire

    spitfire Novato

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    La bici muy chula, pero el que lleves algo mal depende de tu altura!!!. Podria ser que llevaras el sillin bajo y te forzase las rodillas, pero para saberlo re repito que depende de tu altura:???:
     
    spitfire, May 24, 2008
    #2
  3. Boogs

    Boogs 171+(2CS)

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    Me he mudado
    Si hace un par de semanas que te duele la rodilla, hace un par de semanas que deberías haber ido al médico. Tú pídele consejo a él, no lo pidas en un foro.
     
    Boogs, May 25, 2008
    #3
  4. music0058

    music0058 ESTIBADOR

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    ¿Sales con esta bici desde hace 2 semanas ? ¿ajustaste algo hace 2 semanas?explicate un poco mas.es fundamental la altura correcta del sillin como te ha dicho spitfire:sillin bajo daña las rodillas y muy alto las caderas.a simple vista veo la punta muy levantada:problemas en los gÜitos. saludos.
     
    music0058, May 25, 2008
    #4
  5. pabloalicante

    pabloalicante Spicy 316

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    Gracias por vuestras respuestas..
    fui al medico y me ha dicho q tengo una ligera tendinitis, el de la tienda de bicis me ha dicho q llevaba demasiado alto el sillin, y es q esta bici era nueva y le meti mucha caña (600km en 20 dias)... asi q me has dado dos semans de reposo, anti inflamatorio via oral y en crema. Espero q se pase pq me muero de ganas de salir de nuevo!!!
    :)
     
    pabloalicante, May 26, 2008
    #5

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