dolor rodilla ayuda

El dolor no es cuando pedaleo, es durante todo el dia y sobre todo cuando flesiono la rodilla.
concretamente es en la parte interior y por debajo de la rodilla solo me pasa en la derecha.
He probado cambiar de zapatillas, subir el sillin, menear calas pero nada, yo creo que la pasicion del pie tiene algo que ver pero ya no se que hacer.

 

Si ya no sabes que hacer, no te comas más el tarro y de cabeza al traumatólogo.

 

Como bien ha dicho el anterior compañero, lo mejor es ir al traumatólogo. Te diré que yo fui al traumatólogo con los mismos síntomas que tú tienes, me hice una reso, y me detectaron una tendinitis en los isquios... Sesiones de fisio, y el traumatólogo (especialista en medicina deportiva), me recomendó que siguiera haciendo ejercicio (en mi caso running y mtb), pero sin forzar, sesiones muy suaves, y sobre todo fisio (corrientes, ultrasonidos, calor, masajes, y ejercicios de potenciación de isquios, cuadriceps, y vasto interno), ... sobre todo paciencia, esto no se cura en dos días. Yo llevo 20 sesiones y aún tengo molestias.

 

Gracias, creo que tendre que mirarmelo por que esto no es normal. Pedaleando no noto ninguna molestia pero durante todo el dia padezco cojera.
Estos dias he metido el pie meneando la cala, hacia el pedalier todo lo que he podido y creo que noto mejoria.
Esperare unos dias y si no se pasa os hare caso. saludos

 

te aconsejo tambien visitar el traumatólogo

 

Yo ya lo visite y me dijo que era por crecimiento pero me duele igual y ya probé todoooo.
¿¿Que puedo hacer??

 

a mi me duele tambien pero es cuando me agacho, yo me agacho y no me puedo levantar creo que eso ya sera de viejo jeje ( tengo 16 años xD!!)

 

el menisco suele tener esos sintomas

 

Menisco no es, el dolor se nota que es del musculo por debajo de la rodilla, tambien duele al agachar.
Estos dias he meneado la cala para que quede el pie mas interior,hacia la bici y parce que noto mejoria.
Tambien uso un poco de reflex y se nota muchisimo, por eso digo que menisco no es.

 

hola ,te recomendaria que te pongas hielo unos 10 mn tres veces al dia y hacer ejercicios de estiramiento y cuanos salgas en bici muy suave desarollos suaves sin forzar si pasado un tiempo persiste el dolor o te va a mas ves al medico por lo que dices parece una tendinitis y a veces son dificiles de tratar un saludo

 

Ami me paso lo mismo practicamente y fue por menisco.

 

yo mañana me hago la resonancia. tengo una molestia en la rodilla a veces en la parte posteior y otras en la rótula. el traumatólogo me noto cierta resistencia cuando me exploró la rodilla y me mandó la resonancia. A ver que me dice cuando vuelva al trauma (el que me vió me dijo que podía ser menisco)