dolore de planta de pies

Hoy 4 horas y a partir de las 3 horas empezaron las molestias.
A 10 km de casa tenia fuertes dolores, he descalado y durante un minuto he ido a una pierna, lo que ha permitido que pudiese llegar a casa.
Desgraciadamente seguimos con el problema

 

A mi me empezó a pasar este verano en un pie. Casualmente ha coincidido que en enero había cambiado de zapatillas a unas sidi (aunque he tenido unas de btt durante 10 años casi, y ningún problema), me dió por cambiarles la plantilla por la de mis viejas mavic y adiós molestias...

 

Llevo años con este problema

 

Pues es una gran p u t a d a
Para el próximo año iré a por unas luck a medida.
Este verano lo pasare como pueda, ya que en cuanto pasa el verano desaparecen los dolores

 

No te arrepentirás de esas Luck.
Yo llevo ya 3 pares seguidos y se van mejorando cada año en mi opinion.

 

A mí a veces también me pasa y aflojando un poco los cierres se alivia el problema.
Creo que muchos nos pasamos apretándonos las zapas.

 

El calor dilata el pie y la zapa aprieta más que de costumbre.
Un pequeño consejo es que NUNCA os compréis calzado por la mañana, siempre por la tarde que es cuando más hinchados están, incluso en invierno.
Un truco para agrandar calzado que va pequeño:
metéis dentro del calzado una bolsa de plástico llena de agua lo suficientemente grande como para que llene todos los rincones de la zapa. La cerrais y al congelador. El agua aumenta de volumen al congelarse y agrandará el calzado;dependiendo de los materiales con los que esté fabricado se ensanchara más o menos o nada en algún caso.

 

Pues yo me he comprado unas a medida...mes y medio para la entrega...no me han solucionado nada y llevo otro mes persiguiendolos para ver qué solucion me ofrecen despues de pagar 260 euros...

 

Vaya faena.

 

Yo las he llegado a tener sueltas y ni aún así.

El otro día a los 30 Km me quería morir del dolor. Incluso me afecta a los gemelos y hace que se me encalambren. Un auténtico martirio, llegué a casa de milagro tras parar 3 veces a descansar (incluso pensando en llamar a algún familiar para que viniera a por mí).

 

Yo te hablo de mi caso que tenia mas que claro que era por problema horma o pie oprimido y que con mis anteriores Diadora tope de gama era una tortura , el problema en los pies puede ser a causa de las zapatillas , mala pisada , problemas biomecanico etc , es decir que una zapatilla evita ciertos problemas pero terapeuticas o milagrosas para otros problema lo dudo.
Si hay un problema de fabricacion( material , corrección, horma elegida etc) te las cambiaran pero si es porque no te haces a ellas dudo que haya marca en el mercado que te pas cambie por ello si estan usadas.
Suerte con tu dificl dificil papeleta tras ese gastazo, ojala tengas suerte.

 

Con que me respondieran a los mails sin irse por los cerros de ubeda, antes de irse de vacaciones, me hubiera bastado para no hacer la critica

 

Pues si , en ese creo por alguna que otra opinion que no es su fuerte .

 

Yo tengo el mismo problema.
He retrasado las calas.
También he cambiado zapatillas a unas northwave que me están bastante holgadas y me sigue doliendo.
Alguien ha probado alguna plantilla que solucione el problema?

 

Alguien ha notado mejoría cambiando los pedales?

 

Yo he cambiado de look a Time xpresso, y sigo igual.
Partía de una posición muy retrasada de calas, ayer las adelante un poco y parece que no iba mal.
2 horas y media y sin dolores importantes.

 

Hola, cada pié es diferente en cuanto a horma, arco plantar y posición de la cabeza del 1er y 5o metatarsiano. Os pongo un enlace que resume la mayoría de las molestias:

http://www.biomecanica3d.com/2015/03/06/posición-correcta-de-las-calas/?mobile=1

 

Yo tomo como referencia lo que cuentas en tu web, incluso he comprado zapatillas que teóricamente son de horma ancha, pero en cuanto llega el verano y llevo 3 horas pedaleando me vienen los problemas.
En mi caso realice hace unos meses un estudio biomecanico con Retul, del que estoy bastante contento pero el problema "pies calientes" no consigo solucionarlo.
También es cierto que solo me da en el izquierdo, este tiene una braquimetatarsia en la 4 falange y quizás esto pueda ser uno de los motivos

 

Y la cabeza del 5o metatarsiano de ese pié izquierdo está a la misma altura/posición que el derecho? Es raro pero puede pasar que pié derecho e izquierdo sean diferentes, en tu caso cabeza de 4a y 5a falange pueden estar más retrasadas respecto al pié derecho.
Has probado a retrasar 2-3mm la cala izquierda?

 

Siempre van igual las dos calas y siempre tengo dolor en el pie izquierdo.
Creo que la 5 falange va igual en ambos pies, pero la 4 del pie izquierdo me atrevería a decir que va un pelin más retrasada que la 5 falange.